酸奶加绿茶粉每天早晚喝一瓶能减肥吗

Question

一般的普通酸奶加寨青牌绿茶粉一袋

Answer 1

没有什么效果，我也是在网上看到这个配方，吃了一个月，一开始早晚吃，后来只晚上吃了，没效果，也就没积极性了。我买的是天福名茶的绿茶粉，一盒20小袋，食用起来比较方便。酸奶买的是脱脂的。