吃槟榔的好处：
1、驱体内寄生虫
槟榔中的槟榔碱是有效驱除人体内寄生虫的有效成分，槟榔碱对人体内猪肉绦虫具有较强的瘫痪作用，槟榔碱可以使体内牛肉绦虫头部和未成熟片节完全瘫痪，槟榔碱还可以使体内蛔虫中毒。
2、增进食欲
嚼食摈榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。
3、抗病毒
抑真菌槟榔肉浸液在试管内对堇色毛癣菌等皮肤真菌有不同的抑制作用。煎剂和水浸剂对流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。这些作用与槟榔含有大量毒质有关。
吃槟榔的坏处：
1、对牙齿不好
长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔中的石灰质和槟榔汁长期浸淫口腔容易形成结石；不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。
2、对颞下颌关节不好
长期咀嚼槟榔，容易使两颊变宽，影响脸型，而且还会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。
3、对消化系统的影响
槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎。
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食用槟榔的注意事项：
很多人都以为槟榔能够致癌，其实这跟槟榔的加工方式有关。新鲜的不经过任何手段加工的槟榔则是一款很好的养生食品，而且槟榔抗癌效果一流。食用槟榔不能过量，过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛，有牙结石；重则会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。
/hn.people.com.cn/n2/2018/0416/c371273-31467526.html"target="_blank"title="人民网——槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项">人民网——槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项
吃槟榔的好处和危害
吃槟榔的好处和危害。槟榔作为世界卫生组织国际癌症研究机构，致癌物清单1类致癌物，嚼槟榔可以增大口腔癌的发病几率。下面就来详细了解一下吃槟榔的好处和危害。
吃槟榔的好处
槟榔有独特香气，它可以直接嚼食也可以入药，平时人们食用以后能化痰止咳，也能解酒排毒，更能让人们的精神亢备，能有效缓解疲劳，可以让人们的反应更灵敏。另外槟榔还能驱虫，平时多吃一些可以有效减少寄生虫病发生，这也是人们吃槟榔的重要好处。
吃槟榔的危害
1、伤害牙齿影响环境
平时经常吃槟榔，对人类的牙齿伤害特别明显，因为槟榔有紫红色的汁液，平时人们经常嚼食，就会对牙齿产生腐蚀，会让人们洁白的牙齿变黑。另外，人们嚼食过槟榔以后，会把残渣直接吐在地上，很难清理，经常会让地上出现一滩滩的“血渍”，会对环境卫生产生不良的'影响。
2、诱发癌症
槟榔中不得含有天然药用成分，它还含有一些可以诱发癌症的生物碱，这种物质被人体吸收以后，可以导致人体组织细胞癌变，经常嚼食槟榔会使口腔癌高发。
3、危害口腔健康
平时人们经常吃槟榔，还会直接危害口腔健康，它会导致口腔黏膜纤维化，也会让口腔粘膜受损，引发炎症，会让一些口腔疾病高发，严重时会导致张口困难，口腔疼痛以及麻木，这时人们基本的吞咽功能都会受损，会直接影响人们的正常生活。
如何戒槟榔：
1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的最关键。
2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行，在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一槟榔，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，最终可戒除
3、戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒，要不一个人很难坚持下来。
槟榔的危害：
1、如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃的哦
2、长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些
3、根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。
槟榔含有上瘾成分：
槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。添加了上瘾成分。槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。