为什么躺床上很久脚都是冷的，睡着就热了，睡眠跟血液循环什么关系呢

为什么躺床上很久脚都是冷的，睡着就热了，睡眠跟血液循环什么关系呢？

举报该问题

推荐答案 2017-03-24

清醒时大脑皮层对身体能起到一个抑制作用。睡着后主要是植物神经主导，而皮层进入休息状态。也就是说睡觉时身体受到神经抑制的作用消失或减弱，而显得副交感神经兴奋。所以肌肉血管神经都呈现一种放松状态了。希望对你有所帮助。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://www.wendadaohang.com/zd/A1nKKW5K5443K44dGKW.html

第1个回答 2017-03-24

有的，晚上睡觉前最后用热水泡泡脚几分钟，会好很多，加快血液循环

相似回答

脚老是冰冷是怎么回事答：1、阳气不足：中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。2、月经和生育引起的激素变化：在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这...

冬季双脚一直是冰冷的是什么原因?答：冬季双脚一直冰冷这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒...

冬天睡觉手脚冰冷是什么现象呢?答：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。【手脚冰...

现在四月了,为什么我每次睡觉前脚都是冰凉的?答：一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会...

手和脚都会冰凉冰凉的,在被窝里都很难捂热乎,这是什么原因呢?答：1. 手脚冰凉的原因：皮肤下的冷热感受器细胞感知外界温度变化，遇冷时自动收缩，减少血液流向手脚，以保持心脏和内脏温暖。这种自我保护机制导致手脚热量不足，感觉冰冷。2. 持续冰凉的可能原因：气血运行不畅，导致手脚麻木。若人体阳气不足，可能表现为脾肾阳虚。若不及时调理，可能导致长期手脚冰凉。3. ...

女生一到冬天手脚就冰冷,怎样调理身体?有什么简单方便的方法?答：大家都知道，身体当中所循环的血液都是由心脏发出去的，心脏发出去的血液将会带着氧气循环在身体的各个部位，当血液正常的产生热能之后，自己的手脚才能够感受到温暖。手脚冰凉的原因如果说心血管系统的血液循环等功能出现了些许的症状的话，那么就会直接影响到体内血液的输送，在这样的情况下，手脚冰冷也就...

请问:晚上睡觉时候膝盖以下,脚部冰冷是什么原因?答：每天晚上睡觉脚都很冰冷,尤其是下雨时候还有冬天时候冷的可以睡很久都没有一丁点暖。都是抱着膝盖搓暖一点才睡的着╮(╯▽╰)╭从冬天到现在每天晚上膝盖及以下都是冰冷的没有一点热... 每天晚上睡觉脚都很冰冷,尤其是下雨时候还有冬天时候冷的可以睡很久都没有一丁点暖。都是抱着膝盖搓暖一点才睡的着 ╮...

手脚一年四季都冷,怎么办答：手脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的手脚冰凉的护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热...

脚底发冷是什么原因呀?答：跟据临床经验，体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。因为大部分瘦小的女生，末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易...

大家正在搜

为什么在床上躺很久才能睡着为什么躺床上好久都睡不着为什么躺在床上就能睡着以前躺床上就睡着了现在很难入睡晚上躺床上很久才睡着躺床上很久都睡不着为什么躺很久才能睡着躺床上要很久才能睡着每天一躺床上就睡着了

腿发凉应该怎么办

为什么一个脚热一个脚凉啊？

怎样才能容易入睡

冬天手脚冰冷，是什么原因？

穿衣服睡觉有什么坏处？

为什么冬天穿着衣服睡觉,醒来后就特别冷?

睡眠质量不好怎么办?