为什么我感觉自己很笨，什么都做不好？

Question

如题所述

Answer 1

步入社会之后，感觉自己很笨很蠢，什么都做不好，这是正常的，因为人适应社会是需要一个过程的。从学生思维转变成社会人士的思维是需要一段时间的，在这一过程中必定会受到一些打磨。所以会感觉自己很笨。

一、适应社会

当你进入社会之后，觉得自己很笨很蠢，什么都做不好，这是一件正常的事情，因为学生思维是老师教我们怎么做，然后我们思考之后把结果反馈给老师，老师在进行评判之后，再把结果反馈给我们。在这一来回的过程当中，我们就学会了知识。但是进入社会之后，我们给老板提交成果，也有可能老板并不知道这件事情怎么做，但是他看结果不太行就会直接斥责。那么拿回来之后，我们还是需要自己去思考这件事情要怎么做的更好，没有人会教我们这件事情该怎么做的更好。

二、面对精神内耗

虽然自我否定是进步的一个必经的过程，但是我们要注意，千万不要对自己进行精神上的内耗。人一旦进入精神内耗的话，很难从这一过程当中拔出来，也就无法前进。 我们在工作当中遇到的挫折，会教会我们一步步做得更好，所以即使被否定了也不要伤心，认真的去思考一下别人是怎么做的，你差在什么地方？最好能够找到一位师傅，认真观察他做事的步骤，与你做事步骤之间的差别进行总结，最后我们能够收获属于我们自己的办法。笨一点没关系，大不了别人做一遍的事情你做三遍总是能够学会的。

三、调整自我，面对社会

也许在进入社会的初期，你遇到了很多挫折，很多困难，没有人可以来鼓励你，那你就要学会自己安慰自己，自己多鼓励自己，相信这一步做好了下一步也会更好。或者我们要有一个社交圈子，跟朋友讨论一下，你最近遇到的问题，你该怎么做，当你能够进行情绪宣泄之后，你就能够整理思路，重新来。