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    • 脚歪了怎么处理好的快啊

    脚歪了怎么处理好的快啊 不是很严重 脚踝部起了个大包

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    推荐答案   2013-09-18
    首先得冷敷或热疗

    冷敷对淤血的扩散有抑制作用 之后加以药物消炎消毒即可

    热疗对迅速化瘀血有很好的效果 比如去蒸桑拿洗澡 都可行 80度左右的热水尝试烫脚 都是很有效的方法

    3-7天即可恢复正常行走 疼痛减轻。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-09-18
    我跑步也歪过脚,最好的办法是去找个老中医,他一推一拉一疼,好了..(包药好得太慢了,给有经验的铁打中医看最多几天就可以跑了)
    第2个回答  2019-01-21
    扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。
    第3个回答  2013-09-18
    冷敷，少运动
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    脚崴了怎么快速恢复答：1、白天找个橙子把脚抬高点，旁边放一盆冷水，用毛巾蘸冷水敷在崴了的脚上。热了就换。然后拿上手机拍个视频，叫你比较好的朋友过来帮帮你的忙。2、晚上就睡在床上，把脚放在凳子上，叫你的老公或者是你的老婆来帮你服务，基本上明天早上你就可以恢复正常了。
    孕妇崴到脚怎么办答：因为孕妇是比较特殊的人群,为此,崴到脚后的处理方法要更加小心谨慎。流冰敷一般要在扭伤后24小时内,用冰块敷在患处在扭伤,以减少血肿的形成。药物外敷同时可以外敷活血化瘀的药物,这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。骨科检查如果疼痛厉害的,可以到骨科做人工检查排除骨折和脱位,必要时在做好腹部防护的情况下拍片...
    脚扭伤怎么消肿最快答：可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快...
    脚崴了怎么处理好得快视频时间 00:28
    脚崴了怎么快些好。答：请抓紧局部冰敷，到冰柜或者冰箱中取些冰装到塑料袋中，然后垫一条毛巾去冷敷。早些休息，明天早上局部喷雾正红花油，不是很重应该就好了。
    崴脚怎么快速处理答：在崴脚的第一时间将局部关节固定，防止关节的活动加重损伤的程度。患者卧床休息，局部给予冷敷，应用冰袋，或者毛巾包裹着冰块敷在患处，有效减轻局部肿胀以及起到镇痛的作用。出现脚崴以后，要停止运动或者行走，要休息，出现肿痛在24-48小时之内就给以冷敷，可以用塑料袋装冰块，用裹着毛巾，然后冷敷，减少...
    不小心把脚扭伤了。怎么样才会好的快一些呀。。急急急急答：1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4. ...
    脚崴了怎么快速处理答：我们在日常生活和运动中经常会崴了脚,其实脚崴了就是脚踝关节扭伤,伤后会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,有的甚至数小时后会出现皮下青紫淤血。脚踝关节扭伤后要想好的快,初期处理治疗非常关键。一、扭伤后要在尽短的时间内,最好不要超过24小时,利用冰袋敷在伤患处,没有冰块的,利用自来水...
    脚扭到了怎么让才能好快一点?答：脚扭到了处理方法有二：其一：在关节韧带受伤24小时内冷敷，避免关节活动，防止关节滑液囊积液的过多渗出，通俗的说就是防止肿胀。可以用冰块或冷水处理。一般情况下没有冰块，就先买瓶冰镇矿泉水处理。其二：24小时后就可以做热处理，可以用药物（红花油）局部涂擦。用物理治疗（烤电），多活动促进关节...
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