吃圣女果多了 有什么好处和坏处

Question

额感i觉那东西 农药会比较多 对不对 那么什么时候吃 和吃多少比较合适呢 每天吃个一两斤行不行呀

Answer 1

是好的，圣女果里的维生素a是在果蔬中的佼佼者了。

Answer 2

1、肠胃不适，圣女果中含有的有机酸会促进胃液分泌，适当食用可以促进消化，过量则会刺激肠胃，引起肠胃的不适，如出现腹痛、腹胀等症状。
2、损伤牙齿，圣女果含有较多的有机酸，吃多了不仅会刺激肠胃，还会侵蚀牙釉质，损害到牙齿，所以在吃圣女果之后最好刷牙或漱口。
3、增加患病几率，圣女果中含有丰富的VC和番茄红素，两者都具有很强的抗氧化性，吃多了容易破坏体内的自由基，使身体更容易被病毒、细菌感染，增加患病几率。

Answer 3

圣女果是转基因的东西，孕妇和儿童不建议多吃，但是因为转基因的食品面世不久，所以危害短时间内还看不出来，不能绝对的说有什么坏处，还是少吃为好。本回答被提问者采纳

Answer 4

圣女果不是转基因，很久很久以前就有的物种。请不要误导大众

Answer 5

圣女果，又称小西红柿，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
　　圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体少受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。