目前市场上，健身教练培训学校与国家正规传统的学校学习期限、学习年限是不一样的，因其专注于培养适应于社会的技术性工种人才，据相关数据调查显示，学习期限一般在3-6个月左右，但大多以3个月时间为宜。
这三个月其实就是你从零基础到健身教练这么一个过程，因此在选择健身培训学校的时候，重点要在选择课程的时候，看的是自身有没有健身基础，如果之前有过健身经验，那么可以适时的选择一个月的课程，在短时间内，尽快的学习到专业技能，还能节省一部分时间和费用，而如果是零基础想要做私教的学员，一般的培训时间还是三个月左右，因为不仅理论知识要从基础开始学起，就连体能训练，塑形减脂和训练技巧都要从头开始学。
要想学习到专业技能和健身知识，投入时间好好学习是很有必要的。就像上学，从小上学到现在都已经十几年了，现在三个月的时间就可以学习到专业私教的水平，时间已经很短了。对于健身教练来说，拥有全面的健身技能和知识，以后也会有更好的发展空间，选择专业的健身教练培训学校，这样才能使自己在学校真正的学习到东西，在自己职业生涯的一开始，就拥有好的基础。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-01-04
作为小白，从零基础到一名合格的健身教练，这条道路是很漫长的，需要你先入门，然后再不断地进阶提升。
健身教练的学习是循序渐进的
1.基础的体能训练
2.教练的职业素养以及健身房器械的基本使用操作
3.人体运动骨骼，肌肉解剖学（理论+实操）
4.运动训练学，运动生理学，营养学，生物力学
5.测试评估：健康诊断与评价，身体成分，柔韧性训练，功能性训练，复健训练
6.训练计划制定：抗阻训练计划，有氧训练计划，伸展训练计划，单次课时计划，周期训练计划
7.教学管理：测试执行流程，课程执行流程，场地服务标准，会员维护标准
以上都是健身教练必须学习的基本内容，大概学好的时间在3个月到4个月的样子，健身这门职业是学无止境的，等到入门后，还有很多进阶课程内容需要到学校去进行进修。
健身教练的学习是循序渐进的
1.基础的体能训练
2.教练的职业素养以及健身房器械的基本使用操作
3.人体运动骨骼，肌肉解剖学（理论+实操）
4.运动训练学，运动生理学，营养学，生物力学
5.测试评估：健康诊断与评价，身体成分，柔韧性训练，功能性训练，复健训练
6.训练计划制定：抗阻训练计划，有氧训练计划，伸展训练计划，单次课时计划，周期训练计划
7.教学管理：测试执行流程，课程执行流程，场地服务标准，会员维护标准
以上都是健身教练必须学习的基本内容，大概学好的时间在3个月到4个月的样子，健身这门职业是学无止境的，等到入门后，还有很多进阶课程内容需要到学校去进行进修。
第2个回答 2018-03-30
不同的健 身学院，所推出的课程是不一样的，要根据你的基 础来。
第3个回答 2019-03-06
要做一名健身教练，那么专业能力和专业知识都要过关才行，因此很多准备从事健身的学员，一般要学习三个月的时间，这是行业对于零基础学员学习健身教练的课程体系构成，学完都要三个月左右。
第4个回答 2018-06-26
健身教练培训一般时间都是在三个月左右，想要在三个月之内把这些健身教练所掌握的知识全部学会学精，可以说基本是不太可能的事情。所以一般的健身教练培训学院所做的只是让学员能够在健身行业存活下来本回答被网友采纳
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