我很自卑该怎么办？

如题所述

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推荐答案 2017-07-14

提升自己的能力，让别人认可你，多与人交流，不要自我封闭，活在自己的世界里，要相信这个世界是美好的，放平常心就好了。

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其他回答

第1个回答 2017-07-14

首先就是要自己想明白，其实没有什么可自卑的，我们抛去皮肉，都是一样的，都是来到这世界冒险的生命,短短几十年，一定要让自己活得开心，不要受他人干扰，为自己建立信心

第2个回答 2017-07-14

jj不够大？头发不够潮？还是家住大街上？

第3个回答 2017-07-14

我比你好不了多少，源自于自己没有做好的成就。

第4个回答 2017-07-14

楼主，你自己想想，别人没有子的都能找到女朋友何况你有子的列。对吧，长的又高安全感嘛。世界上又不是都是要求高的女生，还有其他的啊。你看你又不抽烟。好男人一个，这种男人那里找撒。被女同事打击你可以回击啊，下次再说你怎么怎么样你就说“我不觉得你比我多好，不然怎么都没有男人看上你”“叫你家那个照照镜子你再来评论别人吧”。回击回击，别以为你是女生我就怕你，吼吼。雄起雄起!!!

第5个回答 2017-07-14

那可以增值自己, 让自己的知识增加从而自信倍增

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我性格比较自卑,不爱说话,怎么办答：1、走路时，昂首挺胸，加大步伐，快步行走 。许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系，所以当你这么做的时候，会觉得自己很有冲劲，有力量，自信也就上来了。2、会议时，坐在前面，突出自己，引人注意。不要惧怕别人的眼光，挺直脊梁，接受他人的注目礼，感知自己的重要。3、交谈...

我很自卑。不知道该怎么办。答：要想从自卑的牢笼中解脱,首先要停止比较,悦纳自己:然后要发挥自己的长处,成为最好的自己。 9.被提问引来害羞感,可以这样对自己说“我不能很快回答别人的提问,这是我大脑的工作方式,这并不丢人,爱因斯坦也是如此。”让羞耻感见鬼去。 10.克服胆怯: a.对自己宽容一点,把对自己的要求降低一点。 b.别人怎么看自己...

我很自卑怎么办?答：你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提...

我是一个很自卑的人,怎么办?答：保持身体健康：合理饮食、适量锻炼和充足睡眠，保持身体健康对于培养自信心非常重要。学习与成长：持续学习新知识和技能，提升自己的能力，这将为你带来更多的自信。寻求专业帮助：如果自卑感严重影响到你的日常生活和人际关系，可以考虑咨询心理健康专业人士的意见。记住，自信是一个逐步培养的过程，相信自己...

我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?答：如果你感到自卑并且缺乏自信，以下是一些建议可以帮助你：接受自己：首先，要明白每个人都有自己的弱点和不足之处，没有人是完美的。接受自己的不完美，并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。正面自我评价：培养积极的自我评价，意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面，用肯定和鼓励的语言对待自己。

我真的好自卑,怎么办?答：自卑的人会更加努力，会更好相处，不会高高在上、盛气凌人。我们都是值得被肯定和鼓励的人，尤其是我们自己。方法：心理上 1．不要对自己的失败和错误耿耿于怀，允许自己有做得不完美的时候。2．不要错误归因，减少自责。不要把偶然的失败都归结到自己的态度和能力上。3．允许自己有缺陷、允许自己...

我很自卑,我该怎么办?答：第一，要找到自己自卑的原因，比如有的人是因为自己的身高比较矮，像我的身高就比较矮，所以有些时候我也会比较自卑。有一些人的话，就觉得自己长相不是很好看，所以也会自卑。第二，找到原因之后要对症下药，比如身高比较矮的话，那么就要锻炼身体，特别是还在长身体的时候。如果你能够坚持锻炼，也能够...

我自卑怎么办答：首先，我理解自卑是一种常见的情绪，但你并不孤单。以下是一些建议，希望能帮到你：接受自己: 认识到每个人都有自己的强项和不足，接受自己是一个重要的第一步。积极肯定自己: 每天给自己一些正面的肯定，告诉自己你做得很好。设立小目标: 为自己设定一些小目标，逐步实现，这样会让你感到成就感。发展...

我是个很自卑的人,我该怎么办答：如果你感到自卑，以下是一些建议来帮助你应对这个问题：自我接纳：首先，要接受自己的不完美和缺点。每个人都有自己的优点和不足，而真正的自信来自于接受自己的一切。设定目标：设定可实现的目标，并朝着它们努力。逐渐实现目标的过程会让你感到自己的能力和价值，从而增强自信心。寻找支持：寻找家人、朋友...

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