少儿芭蕾班选择去哪边学习好?

如题所述

我们需要在一段时间内,通过地面练习来掌握芭蕾的用力。就像学英语,我们需要从字母开始识记,芭蕾课也是这样,首先需要掌握觉察与支配身体的能力与控制能力。

所以旋转跳跃、足尖受累,一字马什么的都是好久以后的事情,入门阶段,我们主要任务是了解自己的身体,知道维持一个挺拔的姿态应该怎样去发力。

当我们通过地面练习熟练掌握芭蕾的开绷直的发力方式时,我们就到了白银段位,可以站起来,扶着把杆学习一些芭蕾动作基础元素。

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再往后的黄金段位,是把杆动作元素的组合难度提升,并且会掺杂一些比较简单的中间动作与跳跃练习。

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然后把杆动作就变成了热身,快速做完可以离开把杆到中间来完成更复杂的内容,终于到了铂金段位。开始陆续学习一些单一的旋转动作与中跳大跳动作。

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钻石局开始,你在一堂完整的芭蕾课中,开始了你流畅舞动的学习历程,开始有机会去学习足尖课程和古典芭蕾变奏,开启你的无限能力增长阶段。

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就像王者荣耀的核心是推塔,不管杀了多少人,塔被推掉游戏失败。芭蕾的核心是正确的用力,如果没有用对力量,无论你的腿抬到多高,都迟早会崩盘。

所以,如果芭蕾小白去立足尖,就像青铜误入高端局,一定被虐到有去无还同时还感受不到游戏的魅力。芭蕾课学习,是循序渐进的,当你肌肉能力没有到达一定程度时,做高难的动作是永远学不好也容易导致受伤。

软开素质、剧目课、足尖课等辅助课程,相当于铭文和装备,全面发展会让你事半功倍。
而且,芭蕾课和王者荣耀一样,隔一段时间不玩会掉段位。这么说,你有更清楚成人芭蕾课的进阶逻辑吗?

初学者请不要害怕,没有人要把你一下子扔进钻石局,不同段位是有相应的学习内容的,不要着急,一个个水晶塔去攻克,假以时日,你终将成为自己想象中的样子。

补充一下,目测打到钻石局,足够努力的话,一周两次以上,持之以恒,三年。

Ps:以下是此刻芭蕾的课程升阶体系,按照王者荣耀的进阶模式,你目前处于什么段位了呢?
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