王饱饱麦片吃着有饱腹感吗？最近要减肥了

如题所述

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推荐答案 2020-11-05

吃麦片儿是会有饱腹感的，而且在减肥期间吃麦片儿是特别有利于减肥的。

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第1个回答 2020-11-05

我最近有在吃王饱饱麦片，饱腹感挺强，他们家麦片是非膨化的，所以纤维含量比较多，我基本上早上吃一小碗，到中午都不怎么饿。本回答被提问者和网友采纳

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减肥吃王饱饱麦片管用吗?答：减肥吃麦片可以，麦片属于粗粮，饱腹感也比较强，不吃吃麦片是最好是无糖型的，特别是超市买的，回家一煮吃着减肥效果更好。王饱饱麦片只要是无糖型的可以，减肥一定要控制自己的食量，多运动，多喝白开水。

王饱饱麦片热量高吗答：王饱饱麦片的热量不高。王饱饱麦片属低热食品，每100克可食部分热量为130-150卡。食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。王饱饱麦片是燕麦粒轧制而成、呈扁平状、直径约相当于黄豆粒、形状完整的一种食品。其中的beta葡聚糖健康成分，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。此外，王饱饱麦片中含有丰富的维生素...

王饱饱麦片能减肥吗答：王饱饱麦片适合减肥，因为麦片里面还有很多的吃纤维以及其他的营养成分，能够促进胃肠道的蠕动，还能够增加饱腹感，从而来达到减肥的效果，但是对于减肥的患者，在饮食方面要特别的注意，像一些油脂糖分的食物，尽量的要少吃，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要多做运动锻炼身体，比如饭后半个小时做瑜伽，...

有喜欢吃王饱饱麦片的吗?口感如何?是膨化麦片吗答：个人感觉不是膨化麦片，口感吃起来脆脆的，还有一股很清香的味道，我喜欢伴着酸奶吃，饱腹感也还不错。

我准备减肥了,吃王饱饱麦片会胖吗?答：吃进去的多余消耗的才会胖，吃麦片本身不会胖，任何食物只有吃太多才会胖。建议你参考麦片上的热量表计算，和自己每日消耗的卡路里做对比人体基础代谢的需要基本热量简单算法女子：基本热量(大卡)= 体重(斤) x 9 男子：基本热量(大卡)= 体重(斤) x 10 基本热量精确算法女子年龄公式 1...

我在减肥中,想买王饱饱麦片,可以吗?答：可以啊，王饱饱麦片又不是膨化的，纤维很高，纤维这东西不会被消化吸收，所以不用担心会长胖，而且纤维还能吸附体内油脂呢，吃吧。

专业人士能回答一下吃水果麦片(类似王饱饱那种)会发胖吗?答：偶尔吃一两次不会，但是吃的次数多的且频繁的话一定会。你购买前可以在商品成分表上看到它的成份里面是包含白砂糖和葡萄糖浆且脂肪含量高达将近30%，要怎样才能清楚这款不适合减肥健身人士了。不要被那种五颜六色的漂亮包装或丰富多彩的配料给欺骗了，选购燕麦片做减肥代餐切忌选购含糖量高且脂肪量高的...

吃不胖的网红干吃麦片大测评:几种口味对比,味道真的绝了视频时间 02:51

王饱饱麦片好不好吃?答：挺好吃的啊，王饱饱的麦片不是膨化的，纤维很多，吃一点点就能管饱好久，早上吃这类粗粮挺合适的。

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