炒鸡蛋能隔夜吃吗

如题所述

隔夜炒蛋在没有变质的情况下,是可以吃的。如果在寒冷的冬季,隔夜的炒鸡蛋即便没有放在冰箱冷藏,第2天加热后也可以吃。因为冬天气温比较低,炒熟的鸡蛋一般很少发生变质,所以可以正常食用。如果是在炎热的夏季,很多食物比如炒熟的鸡蛋,不能长时间存放,否则短期内就会发生变质。

鸡蛋的概括

鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇、蛋白质,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7到8克,脂肪5到6克。利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

鸡蛋含有蛋 白质、氨基酸、维生素、无机盐等营养成分,鸡蛋的蛋白质是食物中 质量、种类、组成平衡中最优良的理想的蛋白质。蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的57%到58.5%。蛋白中约含蛋白质12%,主要是卵白蛋白。

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