吃便秘舒多久才有效果

Question

如题所述

Answer 1

便秘期长期服用泻药，会造成依赖性，患上肠道黑变病，便秘可外用，开塞露没有什么副作用的~

建议：

便秘应该从改善饮食习惯、适量运动入手，除了多吃蔬菜外，多喝点酸奶，还要经常户外活动

Answer 2

你好，多久有效果，这个要看你自己的吸收能力。