学好高中数理化的方法和技巧如下：
1、制定计划，确定目标。
学习高中数理化要制定计划从而使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳打稳扎，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨练学习意志。
2、做好课前准备。
学习高中数理化要在课前自学这是上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而目能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。
3、认真上课。
学习高中数理化要专心上课“学然后知不足”，这是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节课前自学讨的学生上课更能专心听课，他们知道什么地方该详细听，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全盘抄录，顾此失彼。
4、学会及时复习。
学习数理化要及时复习这是高效率学习的重要一环。通过反复阅读教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比效，边复习边将复习成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。
5、学会思考。
学习高中数理化要独立作业这是掌握独立思考，分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的必要过程。这一过程也是对学生意志毅力的考验，通过作业练习使学生对所学知识由认识到理解。
6、独立完成作业，学会找错。
学习高中数理化解决疑难这是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阳遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍，对错误的地方没弄清楚要反复思考。
实在解决不了的要请教老师和同学，并经常把容易错的地方拿来复习强化，作适当的重复性练习，把从老师、同学处获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。