过长的视频剪辑有多种方法，以下是几种常见的方法：
裁剪法：将视频分成若干段，然后将每段视频分别导出，最后将这些导出的片段组合在一起。这种方法适用于时间轴较长的视频，但需要耗费较多的时间和精力。
删减法：将视频中不必要的片段删除，只保留需要的部分。这种方法适用于时间轴较长但不需要删除所有片段的情况。
快进、快退法：将视频分成若干段，然后将每段视频分别快进或快退一定的时间，最后将这些快进或快退的片段组合在一起。这种方法适用于时间轴较长但需要加速或减速的情况。
转场法：将两个不同的视频片段组合在一起，通过添加转场效果来过渡。这种方法适用于时间轴较长但需要简单过渡的情况。
分割法：将视频分成若干段，然后将每段视频分别保存为不同的文件，最后将这些文件按照需要的顺序组合在一起。这种方法适用于需要重新编辑每段视频的情况，但需要保证视频素材的完整性。
无论使用哪种方法，剪辑过程中需要注意视频素材的完整性和连贯性，以及导出文件的格式和质量。