没有谁的一生是一帆风顺的，我们会遇见各种各样的困境，亦或是发生很多意外，这些不如意的事让我们措手不及，伤心，失落的负面情绪也会随之而来。
有的时候，一些逆境时常有让我们撑不下去的感觉，同时也影响了我们的生活，工作和学习。
比如，
事件一：父母的想法与自己不同频时，处理的方式不对，结果就不欢而散；
事件二：因为情感的问题，于是深陷在情绪的牢笼里；
事件三: 工作中受到领导批评，闷闷不乐影响工作；
等等...
那么，如果你的生活一地鸡毛，你该怎么办？
即便，生活一地鸡毛，也要内心充盈，向上而生！
因为，走出当前困境，让自己过好此生的奥秘在于:只有守住，才能拥有！
如何守住专注力？
让自己的注意力专注在一件事情上。
01 清晰自己人生规划
02 知道就要做到，践行复盘
03 凡事提前做计划
04 努力让自己更优秀
如何内心充盈？
01 做事情往超预期的方向去努力
02 努力是会上瘾的；尤其是当尝到甜头后
03 学会富足心态，增强能量，圈层效应
生活一地鸡毛，当你撑不下去的时候：
01 记住三句话:“看人长处、帮人难处、记人好处”
02 树敌等于立墙，不要轻易交恶
03 人生如果错了方向，停止就是进步
04 如果你简单，这个世界就对你简单
05 你不能左右天气，但你可以改变心情
06 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人
07 所有词语里，能给你解决困难的只有“行动”二字
当人生遇到难处，撑不下去的时候，记得看看这以上句话，没有过不去的坎，只有绕不过的心结。很多时候，打败你的并不是困难本身，而是你自己的心境。
有的时候，换种思维方法，一切都会不一样！换种活法，调整好自己的心态，才能走好接下来的路。
我写完了。
婷飞，请珍惜时间，好好利用，你将遇见更好的自己。
我是婷飞，持续日更的小白。
很感谢此刻看到文章优秀的你正在赋能我能量，请让我们一起变优秀！