常言道“高枕无忧”，但医生和护士并不那样觉得。假如确实非把枕芯垫得高高地才可以清静入眠得话，就非常值得大忧一番了。通常大家入睡垫1～2个枕芯，相对高度约10～15公分上下，太高、太低均不舒服。枕头高度又因人的习惯性有一定的区别。高枕并无一个固定不动的规范。一般而言，如用平常用的枕芯入睡会觉得发慌、气喘、呼吸不畅，而再加上一个枕芯或上身抬高些即觉得舒服得话就可算得上“高枕”了。
为什么高枕无忧呢？因为它是心脏功能不全的临床症状。尤其是左心力衰竭的前期表现。原先，心血管分成左、右心2个一部分。右心接纳全身上下静脉血液，并泵至肺动脉开展气体交换。肺部的静脉血经肺静脉流到左心，再至左心室，并被泵至肺动脉内而周流全身上下，以供货人体必须。平常人左心室作用优良，左心、肺静脉压力低，肺内无血夜沉积。
当左心室作用不全时，左心室泵血工作能力降低，左心室左室后期工作压力升高，结论使左房及肺静脉工作压力提升，肺内毛细血管积血。在变病初期，当病人战位或座位时，因作用力关联，人体下边静脉血管堆积一定的血夜﹐回心的血条相对性较少。此外因为膈肌位置降低，肺功能比较大，肺的换气及通气作用亦相对性不错，故可无显著不适感。但当晚间平躺时，下肢静脉的血夜则便于流到至右心，并被泵注肺内，使肺静脉压提升，造成肺淤血。
加上横膈抬离，肺通气及通气作用减少。因而发生气喘、呼吸不畅、憋醒，轻则加宽枕芯或抬高上身就可以减轻，重则则非起身或站起不能。情况严重乃至可大量出汗、端坐呼吸、咯泡沫状痰或脓痰，在临床上称之为间歇性晚间呼吸不畅。除心血管缘故造成“高枕”以外，一些肺病如喘气性急性支气管炎﹑气管炎发病时亦通常不可以平躺，必须半座位乃至端坐位。但其发病通常无“阵发性”的特性。老人应关注自身睡枕的相对高度。当需高枕才可以入睡时，应向医生咨询，如晚间有憋醒、非起身或站起不能者，则应立即到医院体检诊断，并开展系统性医治。