生过宝宝以后，很多新妈妈的肌肤会出现各种问题，如长痘痘、妊娠斑等。本文将为大家介绍产后肌肤护理的小窍门，帮助新妈妈们恢复健康的肌肤。
🌡️科学食用月子餐
产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补得不当，也会令身体内火气冲天，痘痘难消。所以，妈妈们一定要科学地食用月子餐。
👩👦👦充足休息
月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。
🚫不要化妆
化妆品及油脂等容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。就算出了月子，新妈妈对化妆还是应能免则免。
🧖♀️细致的保养
新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。
👀注意细节部位
除了脸上皮肤需要注重保养，手、足及口唇也不可忽略，这些地方的皮肤特别容易干燥。
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