因人而异，下面我说下原理。
原理很简单，人不擅长一心二用，专注度越高，效率越高。但具体效果分人：
不习惯听音乐的人，这类人追求极致的安静，不听音乐可以让他把注意力全部放到解决问题上，专注度高，学习效率高，对他们而言，音乐会分散注意力。
习惯听音乐的人，这些人又细分两类，一种依旧是追求安静，但是往往周围环境嘈杂的情况下，他更难集中注意力，利用音乐可以屏蔽嘈杂环境，又由于习惯，他有较强的能力将音乐分离出自己的注意力范围，能在听音乐时专注到解题本身；另一种是从事非复杂计算型任务时，听音乐可以放松心情，调节情绪，激发创意，有的人适应这种伴随音乐的作业，他会觉得音乐能让他提高效率。
方法论：测试你的类型，然后再说好不好：
测试自己在完全安静的情况下与听音乐情况下做作业，哪一种更舒服（心情，情绪）。关注自己在这两种状态下，解决分析或复杂计算问题能否有较高效率（解题效率——数理化生科）。
如果听音乐会大幅降低你的解题效率，说明你不适合作业配音乐；如果效率略下降或基本不变，你可以配音乐作业。
建议：1.不配音乐更接近考试情况，利于培养考试状态；2.选择无人声，陌生，轻旋律的音乐；3.控制音量，能屏蔽环境的同时避免调用注意力