戒烟一年多为何还会复吸呢？

如题所述

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推荐答案 2020-11-09

单纯靠毅力肯定难，一是太难受，二是容易反复，三是对身体造成影响，既然提这个问题，就是想要科学的戒烟方法了。

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第1个回答 2020-11-09

因为那是假戒烟。阿弥陀佛

第2个回答 2020-11-09

因为你有过戒bai烟史,所以复吸du的时候,每次吸的程度要比过去大,想想你刚学zhi吸烟的时候是dao不是也晕来着,建议戒了吧,都一年没吸了,复吸的人得呼吸道疾病比一直吸的还高呢!吸进去害自己吐出来害别人.为自己为家人戒了吧!

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为什么我戒烟戒了一年半了还是在抽烟?答：这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。要充分估计到戒烟的困难，做好相应的准备工作，通过戒烟磨练自己的意志力，使戒烟成为现实。选择适当的目标由于吸烟已成为一种习惯和嗜好，所以戒烟者一开始就完全戒烟是不明智的，那样，强烈的生理反应和心理依赖会使你焦虑不安、异常痛苦，一旦吸烟的欲望战胜了戒烟...

戒烟的人一般是因为什么原因复吸的?答：很多人在戒烟之后选择复吸，是因为又接触了一些熟悉的吸烟场景，熟悉的香烟味道。例如遇到某些同样的事情，让你倍受压力。例如遇到了一些大喜大悲的事情。这种压力、这些大喜大悲的心情给到你的感觉就像是烟瘾发作的感觉。这些熟悉感会让你再次点燃一根烟，开始复吸。还有一些人复吸是因为又接触了一群吸烟...

已经戒烟一年多了,为什么还是想抽烟答：戒烟戒的不仅仅是香烟，几年甚至几十年下来，已经成了习惯，特别是吃完饭、上厕所、睡觉前必然是赶紧来一根。香烟更是一个情感的载体，无论是开心还是难过都想点一支烟释放出情感，不抽烟后干巴巴的坐在那总会觉得空空的。无论是行为还是情感都已经变成依赖，所以戒烟变得更加难，复抽的概率更大。

戒烟后为什么总是复吸答：吸烟着长时间吸烟，已经对烟里面的尼古丁产生依赖，神经依赖，但不是戒不掉，关键看你的毅力。只要坚持肯定能戒掉。如果你戒烟的时候总是想抽烟的话可以弄点零食放嘴里，这样就可以慢慢的躲过烟瘾。

戒烟我快戒一年了,为什么还有点想抽答：你没有放弃吸烟，觉得戒烟是你的损失，是你的爱好没有了。所以还是内心问题。舍弃、停止吸烟，是主观意识，而戒烟则是被动意识。尽量采取一种学习，感受的心态去面对烟的问题，想抽烟了就喝点水。会好起来的，开心面对，别用紧张心态面对，逐步就会好起来。

戒烟半年还是想抽是什么原因?答：这就又开始复吸了。其实最好的戒烟方式就是，说不抽那就不抽了，根本没有犹豫也没有商量！出现还想抽的想法后，那就告诉自己，如果不抽又不会死人！该干嘛去干嘛！很快烟瘾一过，就会暂时忘记了。其实烟瘾是一阵一阵的，只有战胜过一次又一次烟瘾，才会走向成功。介绍：香烟，是烟草制品的一种。制...

为什么戒烟后又会复吸答：复吸的发生一般首先是有吸烟触发因素。之后，吸烟者发生偶吸，如果不加防范的话就可能继续发展为复吸。所以预防复吸首先要识别触发因素。要让吸烟者记吸烟日记，观察记录吸烟的特点，明确与吸烟相关的人，地点，事件，情绪或压力。还要识别危险情形，事先要考虑在有危险情形出现并有强烈的吸烟欲望时，如何...

为什么很多人戒了烟之后,又继续开始抽?答：吸烟有害健康，在每个烟盒上都是这么写的，但是没有谁能因为这几个字就戒烟，都是身体尝，受到了这种苦果才不得已要去戒烟，比如说年龄大了的一天一直咳嗽，很难受，他不得已身体承受不了了，他才去戒烟的，不要让自己的身体混到那种程度，趁年轻，身体还有恢复的能力，能戒就戒了吧，对身体真的...

戒烟为什么容易复吸答：根据2015 年中国成人烟草流调数据，一半的人会在戒烟的一周后复吸。造成戒烟失败复吸的主要原因，在3 个月内复吸是由于生理依赖导致的痛苦戒断症状（以 3 个月为时限，因为 3 个月后大脑神经的生理依赖已经很弱了，不吸烟不会有很强的阶段反应和生理不舒适感）。戒断反应（abstinence reaction）指...

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