忘不了初恋，还总是想办法去联系她，怎么办啊？
和初恋分开的时间有8-9年了，自从分开后每天都是郁郁寡欢，每次隔一段时间就会非常想她，虽然被拉黑了，但是我还是控制不住自己去给她发信息或者是打电话，我也知道这样做会打扰到她的生活，但是这种东西我完全控制不了，我以前听别人说失恋后走出来最好的办法就是开始新的恋情，这种方法我也试过了，我完全做不到，在和别人谈的时候，无论是初恋的生日还是什么节日我都会给初恋发信息 ，她的所有的联系方式以及生日完全就是刻在骨髓里面了，随口就能说出来，还有就是我自己时不时的就去关注她的各种动态，就算是一个个性签名我都会想多，还有她听的歌我也是一个个的听，甚至把歌曲的播放次数都记着，时不时的进去看看播放量有没有增加？包括她听的歌我看都是关于错过了或者是遗憾以及回忆这类的歌曲，让我幻想太多了，就算自己知道不可能在一起了，可是依旧在幻想她能回来或者是主动联系我，我和她从认识到交往再到结束打电话的时间将近有一万多个小时，每天打电话就是5-6个小时，这还不算聊天软件上聊天的时间看，哪个时候我和她的年龄都不大，才十几岁，然而我又是刚进社会，在社会上谁都不认识，也没有朋友，一直就是她陪伴在我身边，难道因为一些普通的陪伴、关心、宠爱、顺着我，惯着我，才导致我忘不了她吗？【刘俊1995.2.28提问】
无论初恋是酸涩还是甜蜜，多年后再回忆的滤镜下，也大多美好得不可方物。哪怕和初恋早已失去联系，哪怕已经很少再想起，但他/她仍然是我们心中柔软的一个地方，回忆他/她，其实就是在怀念青春时的自己啊。
1、与其整天放不下这一段感情，为此而忧伤、担心，还不如把时间都用在改变自己身上，让自己变得优秀，这样家庭、事业的道路都会变得顺顺利利的。
2、避免和对方单独接触，你们曾经在一起过，有着最亲密的关系，彼此依赖，时刻想念。可是既然没有结果，那就应该彻彻底底的断了来往。再见面，也只是徒增伤感罢了。所以，你若是想放下一段感情，就不要单独和对方见面，时间可以解决一切，时间久了，慢慢的你就放下了。
3、不要再伤害自己，一段感情弄的伤痕累累，就已经回不到从前了，不要想得太美好，事实就是你能想到的最残酷的结局正在等着你，早晚都是要放手的。
4、扔掉与这一段感情的东西，不要去与这段感情有联系的地方，不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情，就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的，当看见他送的东西时，总会勾起你对那一段感情的回忆，会忍不住想要回到以前，忍不住想要与他继续。
初恋，是一种带着遗憾，却又幸福的回忆。那种美好的的感觉，总是让人回味。所以，很多人，多年以后，仍然会对初恋念念不忘。有时候，你怀念的可能不再只是一个人，而是那种当时的岁月和心境。有时候，你因为眼下没有遇到自己想要的情感，才突然怀念旧时的恋人。
那么，忘不了初恋，该怎么办？在这里，我想告诉你的是，记住“一个坚持，两种放下”，清楚了这些，你就不再纠结了。
一个坚持，是坚持找回最初的爱，重圆旧梦。
这里有个前提，在坚持想追初恋的时候，你得清楚，对方是不是单身，有没有和你在一起的可能。而且，你也得是单身，你有开始一段新感情的自由。这样的话，那就勇敢，大胆去追初恋。
如果多年以后，你突然发现，你还有机会和初恋重续前缘，其实也是一件非常幸福的事情。这个时候，你早已成熟，不再有当初的羞涩或者幼稚的想法，你有能力去面对和驾驭你的感情。可以好好地弥补当年的遗憾，用心去追，一定能收获你想要的真爱情感。
一种放下是，你已经结婚，不再单身。
虽然，你对初恋念念不忘，可是你早已不是单身，有了自己的感情和婚姻。这个时候，你只能把这种思念深深埋藏在心底。就算忘不了，也不能时常想起。就算时常想起，也不能有所表示。你要清醒地意识到，你担负婚姻的责任，你已经失去了再追初恋的资格。所以，为了家的幸福和稳定，就不要再朝思暮想了。
有时候，在婚姻里还念念不忘初恋，往往可能是自己的感情遇到了问题，婚姻不幸。但不管怎样，这些都不应该是你背叛婚姻的理由。你不能因此就去对初恋有想法。
一种放下是，你还单身，但初恋已经结婚。
这种情况下，你更不能因为自己单身，不能因为自己有资格，不能因为对初恋念念不忘，就去想办法追回。这种做法非常不道德。注定要被人鄙视的。因为，你不能主观上，去破坏别人的感情和婚姻。
如果是这种情况，你最好和初恋相忘于江湖，彼此不去打扰，连联系都不应该有。这样的选择，才是对初恋最好的保护。虽然可能会内心有遗憾，但是，毕竟时过境迁，你们早就不是当初的那个人了。再在一起，对方未必还有当年的心情。万一，打扰，破坏了对方的平静和幸福，那就是对初恋的不尊重了。
初恋，代表着青涩、懵懂以及单纯等等，初恋大多是美好的，这也就是为什么大多数人忘不了初恋的原因啦~谁都有情窦初开的时候，但是过去了就是过去了，曾经也回不去，所以，总是忘不掉初恋的人，要好好想一想，自己该怎么解决。
一、真正意义上的初恋
1、初恋发生的时间一般是在青少年时期，这正是男孩女孩情感开始萌芽的时期。
2、初恋的地点，一般有两个，一是学校，二是，校外。
3、判断初恋的方法，一，是停留在思想上的，柏拉图式的精神恋爱，二，是否牵过手，接过吻，同居过，总而言之，只要双方有过这个念头，动过情就算。
4、初恋是快乐而难忘的，因为有且仅有一次，以后都不再有这种感觉了。
5、初恋又是痛苦的，因为，双方都是第一次，所以都不太会处理情感危机，导致了很多都是无疾而终。
可以去联系一下看看她是什么意思。毕竟时间这么久了。你不可能知道她现在的情况。
联系一下试试吧？行与不行，也好让自己放下心。
她已经结婚几年了，不然我也不会在控制不住的时候才给她发信息，如果她没结婚，我就会天天发信息了，虽然被拉黑了，但是发个一个信息和打一个电话，自己总会舒服很多，还有就是她现在做的事就像短视频上说的，她什么都可以马虎，唯独躲我这件事做到极致
初恋是每一个人都避不开的一个阶段，不论是懵懵懂懂的暗恋，抑或是青涩的爱情，都会让人们铭记于心，可能有很多人会说，大多数的初恋是不会有结果，因为人们总是在成长当中才能够领悟错误，才能够逐渐成长，在经历过初恋之后，对待下一段感情，可能会显得更加成熟，可是不管初恋有没有结果，成不成功，最终人们对于初恋总是会牢牢地记在心中，甚至有的时候会用一生去铭记。
小张最近一段时间，发现他的女朋友总是在手机里面神秘地捣鼓一些东西，刚开始并没有注意，但是后来一次偶然的机会，小张发现女友在手机的聊天软件当中，频繁的和一个男士在聊天。他看了以下内容，也并没有什么出格的内容，但是后来女朋友居然约这个男生出来见面，这就让小张感觉到不太正常了。
并不是小张不信任他的女朋友，而是觉得女朋友和这个男生的互动有一点异常的举动，小张也并没有做出一些过激的举动，而是和他的女朋友进行了一次深入的谈话，在聊天的过程当中，小张才知道女朋友之所以会和这个男的有这种交往，其实是这个男生遇到了一些困难，小张的女朋友想要帮助他，但是又怕自己的男朋友误会，所以才会暗中和他联系。


其实小张的女朋友和这个男生以前的时候也是恋人关系，而且还是小张女朋友的初恋，而这一次小张女朋友的初恋遇到了一些困难，没有办法，只能够求助于周围的亲朋好友，而小张的女朋友经济实力方面还可以，所以说就决定帮助一下。
其实对于任何一个男生来讲，如果自己的女朋友暗中去帮助自己的前男友或者曾经是初恋的男生，可能大多数心里面都会有一些不舒服。
但是对于一个女生来讲，帮助自己的初恋男友可能是出于对曾经感情的一种尊重，并没有别的意思。可能对于大多数人来讲，如果遇到了自己曾经的初恋，过来求助于自己，或多或少对初恋都会有一些帮助，并不是和初恋联系，要背叛自己的爱情，而是对于曾经的这段感情已经在心里埋下了深深的记忆。所以说两个人在分开一段时间又联系了之后，慢慢地就会记起曾经的情感经历，进而就会进行互相帮助。