西米 玉米渣 燕麦米 黑香米 小灰枣 黄小米 荞麦米能做什么？

Question

如题所述

Answer 1

西米玉米渣和燕麦米黑香米，小灰枣，黄小米。荞麦米他们的都是属于西米玉米渣和燕麦米黑香米，小灰枣，黄小米。荞麦米他们的都是属于一种粗粮那我们能可以用它西米玉米渣和燕麦米黑香米，小灰枣，黄小米。荞麦米他们的都是属于一种粗粮那我们能可以用它来做西米玉米渣和燕麦米黑香米，小灰枣，黄小米。荞麦米他们的都是属于一种粗粮，那我们能可以用它来做粥，或者是在那个十里边儿呢做那个十里边儿呢做那个零食啊都是飞驰十里边儿呢做那个零食啊都是非常好吃的。十里边儿呢做那个零食啊都是非常好吃的。

Answer 2

建议用破壁机打成米糊或者是豆浆来喝，这样更容易身体吸收和被利用。