听说夏季要补锌，有好推荐吗？

Question

如题所述

Answer 1

之所以强调夏季要补锌，有可能是因为夏季天气比较炎热，孩子出汗比较多，所以体内流失的锌元素也是比较多的，这个时候可以给孩子补充，但是其他季节如果孩子有缺锌的话，也需要给孩子及时补充的。如果孩子只是轻度的缺锌，可以用食疗的方法进行补充。含锌多的食物有乳类，蛋类，禽类，海鲜类，动物内脏等锌含量都比较高。
锌是人体必需的微量元素之一，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质，具有促进生长发育，改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。
夏季天气炎热，孩子的活动量大，喝水多，排尿和出汗也比其他季节多，更易导致缺锌。不少孩子还有偏食的习惯，从食物中不能摄取人体所需要的锌。还有些孩子因为疾病导致病理性出汗或腹泻，也会造成锌吸收不良。儿童在生长发育的关键时期，对锌的需求量增加。因此，夏季更需要给孩子补锌。

Answer 2

是的，因为夏季天气比较炎热，小孩容易出汗，而锌容易随汗液流失，小孩就容易表现出食欲不好，所以一般来说夏季是补锌的季节。安利小象米塔的进口锌滴剂给大家。还不明白自己百度下。