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    • 低卡糖好不好？低卡糖健康吗？

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    推荐答案   2020-12-27
    低卡糖的确不错啊，它可以替代传统的白砂糖，特别适合一些有体重问题的朋友。像我这样身边有一些经常做健身的朋友，他们的食谱中都有低卡糖、零卡糖这种产品，比较常见的有爱乐甜，它零糖零脂零卡，深受需要减重或者控制三高的人的青睐。我的答案可行吗？可行就采纳吧
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    其他回答
    第1个回答  2020-12-03
    所谓的低卡糖就是糖的含量会小一些，但是只要有糖醇，在我们应该少一些摄入，因为糖吃多了，会加速衰老
    第2个回答  2020-12-03
    根据调查,一瓶500ml正常甜度的奶茶含糖量平均34g,就算换成了甜菊糖,正常甜度的含糖量也会高达22.5g。所以并不是说换了低卡糖,饮料的热量就会降低90%。
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