衰老和初老区别在于前者是已经成型的衰老现象,多为皱纹,
眼角纹,泪痕,
法令纹,只能通过修复和激发两种手段进行护理。后者则是刚开始出现的衰老现象,多表现未细纹,能够通过预防和维护进行护理。比如补充皮肤水分度;维持皮肤弹性,让皮肤细胞正常稳定地工作,保护
胶原蛋白、透明质酸、防止它们过快分解等,都是属于抗初老的行为。
肌肤老化主要是因为内在的新城代谢变得缓慢和
紫外线的照射使得肌肤快速氧化造成的。所以主要通过三个方面进行抗初老:
一、适量的运动
当新陈代谢缓慢,可以通过运动使体内代谢正常运作,因此除了很好的脸部护理之外,运动也是不可少的一部分。
二、防晒
皮肤衰老主要诱因并非衰老本身,而是紫外线引起的“光衰老” ,因此要尽量避免强烈阳光,或者使用
防晒霜能大大降低皮肤衰老速度
三、使用护肤品
皮肤老化最常见的现象就是缺水干燥而造成皮肤松弛的现象。因此在选购抗衰老护肤品时,可以选择同时具有保湿,补水的抗氧化护肤品。
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