第1个回答 推荐于2017-11-25
痛经。
痛经:为宫寒的外在表现,大多数女性痛经一般还会伴随手脚冰凉,心情烦躁等现象。而痛经这种不良反应如果日常生活注意一些配合食疗会彻底根治的,放心啊姐妹。
首先先从日常饮食做起。平时少吃辣椒、冰镇食品、生冷失误、多喝开水、多吃蔬菜。然后再从日常运动开始。慢走慢跑这种有氧型慢型运动是对身体有极大好处的。当然贵在坚持。
再就是食疗方面了。平时可以喝一下伴侣姜糖膏它可以帮助你调节自身体质。再配合以上生活习性,一定可以从此告别大姨妈的不良反应!至于布洛芬这类止痛药还是别吃了!短暂的愉快必然会对你带来极大的伤害。布洛芬中含有咖啡因!也就是止痛药!不用说你也明白止痛药的危害了
——亲身体验仅供参考望采纳!!本回答被网友采纳