指甲老劈怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

每个人的体质不同，每个人的指甲硬度也不一样，有的人指甲质地比较硬，而有些人指甲就比较柔软，容易劈开。指甲劈开特别疼，这其实是一种缺维生素和钙质的表现。指甲是需要日常护理的，如果指甲经常劈开，要偶尔涂一些护甲油，也可以服用一些维生素片或者钙片，下面就给大家分享一下。
一、指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。

如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。

如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。

二、缺钙和微量元素，每天晚上睡觉之前和一杯纯牛奶，白天可以适量的补充一些钙片、微量元素或维生素c还可以多吃含钙量高的食物：骨头汤。坚持一段时间以后应该就会有效果了。

还有可能是长时间擦指甲油

影响指甲呼吸

损伤
三、一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

Answer 2

一般手指甲总是出现劈断的话一般是因为身体里缺乏维生素A引起的，但是也有可能是因为其他的疾病引起的问题，可以先去医院做一个系统的检查，如果检查了微量元素缺乏的话可以多吃一些胡萝卜或者是鱼肉之类的食物或维生素片。

Answer 3

一：缺钙 指甲也是骨骼的一部分哦，人的身体缺钙就会影响骨骼的健康生长，指甲缺钙使指甲变的比较柔软，一但遇到利器就容易劈.二：缺维生素 维生素的缺乏会使指甲表面变得不光滑 也使指甲的表面变的没有光泽 严重的话会有真菌的感染

Answer 4

首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

Answer 5

有的人的指甲不仅容易劈，而且就形状来说还是凹下去的。怎么会这样呢？这证明你缺铁或者是患有哮喘。铁是构成血红蛋白的核心元素，血红蛋白的主要作用就是携氧，缺铁，血红蛋白自然就少，那接着就是缺氧了，这就导致指甲的中心凹下去一块，看起来跟勺子似的。所以说，如果你观察到自己的指甲变成了勺状，及时去看医生，查一查血常规哦。
2.多数脑力工作者上班都是要用电脑的，用电脑就要打字，就毁指甲。如果你长时间用电脑或手机打字，那么你的指甲极有可能从侧面裂开。那么怎么预防一下呢？把指甲简短一些，露出个小白边就行。长指甲不仅容易劈还容易塞脏东西。
3.一般大家都习惯早晨洗完手抹点护手霜什么的，并且一般夏天不用。但是呢，指甲是很容易干燥的，所以建议你只要吸收就抹护手霜，夏天也要抹，手部皮肤非常薄，老化的比脸部皮肤还要快。