1、敏感肌肤需要舒缓型面膜，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。
2、选择药妆类面膜是最保险的方法，敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇等成分则更加完美。没有香精添加的面膜能够让肌肤更加舒缓。
扩展资料：
敏感肌肤的护理要求：
一、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。
二、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。
三、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。
敏感肌肤是一种容易受到外界刺激而产生过敏反应的皮肤类型，因此在选择面膜时需要特别注意。以下是适合敏感肌肤使用的面膜推荐：
舒缓镇静型面膜：对于敏感肌肤来说，最需要的就是舒缓和镇静肌肤，减少刺激。这类面膜通常含有芦荟、绿茶、洋甘菊等成分，具有抗敏感、修复和保湿的作用。使用这类面膜可以缓解皮肤红肿、发痒等不适感。
2. 温和保湿型面膜：保湿对于敏感肌肤非常重要，因为干燥会加剧皮肤的敏感度。选择温和保湿型面膜时，建议选择含有透明质酸、甘油、天然植物提取物等成分的产品。这些成分能够提供足够的水分给皮肤，并形成保护层，防止水分流失。
3. 温和补水型面膜：除了保湿外，补充皮肤所需的水分也很重要。补水型面膜通常富含维生素和矿物质，能够为肌肤提供充足的水分和营养。这类面膜使用后，皮肤会变得柔软、滋润，减少红肿和敏感。
4. 无香料或低致敏型面膜：香料可能会刺激敏感肌肤，因此选择无香料或低致敏型面膜是个不错的选择。这类面膜通常对皮肤刺激小，并且添加了一些保湿成分，能够帮助舒缓肌肤不适感。
5. 温和去角质面膜：对于敏感肌肤来说，去角质也是必要的，但需要选择温和无刺激的产品。温和去角质面膜通常含有天然果酸、酵素等成分，能够轻柔地溶解角质层，使皮肤更加光滑细腻。
在选择适合敏感肌肤使用的面膜时，首先要看成分表，避免含有对皮肤刺激大的成分。其次要选择温和、舒缓和保湿的产品。还要注意面膜使用的频率，一周1-2次即可，过多使用反而会加重皮肤负担。根据个人肌肤状况选择合适的面膜产品，并进行适当的护理和保养。
给大家分享一款非常好用的面膜，比较适合皮肤敏感的肌肤哦