我是女生,13岁想练元武道有什么方法吗

我是女生,13岁想练元武道有什么方法吗

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推荐答案 2015-08-28

没有元武道，你肯定看了旋风少女这部电视吧！实际是跆拳道，这两是完全相同的。要寻找一个道管，首先进行拉韧带，之后的话就要学空翻与腿法！这个年龄学的话最适合不过，就这样！望采纳

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第1个回答 2015-08-28

没有元武道

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我已经13岁了,想学元武道,可妈妈不让,我偷偷的瞎练,可是不会劈叉答：劈叉要韧带拉开到一定的距离，要慢慢练。可以找一个比腿高点的东西，把一只腿放上去，另一只腿则放在地上，上半身向放在东西上的那条腿尽量靠近，靠近一下又起身回到初始的状态，再来一次，久而久之，，韧带就拉开了那一定的长度，自然就可以了。

如何自学元武道答：【纠正方法】①加强柔韧性练习。练习时，腿尽量高举，下劈时展胯，重心稍前倾。②踝关节在举腿时放松上扣，下劈时紧张下扣，注意收腹，落地轻灵，重心平稳。4、转身后摆腿：【动作特点】以足跟或前脚掌扫击对方，属攻击性腿法。【动作方法】①实战姿势（左势）；②以左脚前脚掌为轴，左脚脚后跟随...

我是女生,13岁想练元武道有什么方法吗答：没有元武道，你肯定看了旋风少女这部电视吧！实际是跆拳道，这两是完全相同的。要寻找一个道管，首先进行拉韧带，之后的话就要学空翻与腿法！这个年龄学的话最适合不过，就这样！望采纳

十五岁以上的怎样练元武道答：元武道就是所谓的跆拳道，你可以在一些市面上的兴趣班报名，或者自己有兴趣可以自己在家里买个沙袋练习，但还是提倡到专业地方培训，这样避免受伤，望采纳

我是女生12岁想自学元武道,有什么办法吗?有坏处吗?答：是电视剧原创的。在原著写的是跆拳道,杨洋接受采访时说的也是跆拳道。在电视剧旋风少女中出现的元武道其实在现实生活中是没有这种武学的。元武道就是一个为了电视剧特意编出来的武道。在电视剧旋风少女中出现的元武道其实在现实生活中是没有这种武学的。元武道就是一个为了电视剧特意编出来的武道。

我十一岁怎样练元武道答：旋风少女在原著中写的是跆拳道，据说是影视改编的时候把它改成了‘元武道’。要学习跆拳道的话，一般的武术道馆或者是健身的地方都有授课。

怎样练习元武道答：相信我的话最好还是去近日相关的武术学校，长时间，进行学习为好。而且一定要跟最好的老师，不知道你说说找不到，是什么样的流派，你可以详细去打听打听，一定要做一个好的老师这样才能，学以致用，同时，也要加强心理方面的锻炼，不要身体强壮了心理残疾。

17岁练习元武道晚不晚?答：17岁练武不晚，原则上练习传统武术是最好的，想学散打、拳击、跆拳道也都可以，只要是不去参加国标的竞赛套路比赛（嗯，形意八卦太极方面的其实也可以，只是其他拳种比赛用的国标套路都整成自由体操了，不从小专业练还真难以拿到好成绩）。习武过早会影响身体的发育，所以一般在青春期以前，除极特殊的‘...

元武道必须得会劈叉吗答：劈叉拉韧带，包括压腿，下腰，压肩，这些都是武术的基本功，几乎任何武术入门都必须练习，如果腿压不下去劈叉劈不下，那么你的腿法就不可能练好，不压腿你连对方的头都踢不到，就更别说什么腾空后摆，旋风踢，360度720度旋风踢等高难度的腿法了，劈叉是必须的 ...

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