上一段感情很失败，没有信心走入下一段感情了，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

上一段感情很失败，没有信心走入下一段感情了，不应该这么消极，应该积极的走出上一段感情的阴影，调整好自己的心态，让自己变得更优秀，并且多去接触优秀的异性，这样就会发现世界上还有很多优秀的异性，总会找到适合自己的，最重要的就是先迈出第一步就是走出之前的阴影，希望大家都能够做到。

一、勇敢的迈出第一步，迎接新的生活

很多人都会因为上一段感情的失败而不敢走入下一段感情，想要走出阴影首先第一步就是要调整好自己的心态，心态如果不对的话做什么事情都会没有精神，从而会越来越丧，这是一个恶性的循环，要多去想一想自己的人生不能因为这一点小的问题就止步不前，人生还有很长的路要走，总会遇到合适的另一半的。

二、把自己变得更加优秀，会遇到更好的伴侣

上一段感情失败就应该从中找到原因从而改变自己，可以通过健身或者是学习让自己变得更加的优秀，当自己的层次提高后会遇到更优秀的异性，要知道异性相吸靠的是彼此的魅力，魅力达到了肯定会遇到更好的伴侣。

三、生活的快乐还有很多等待着发掘

积极走出上一段感情还可以用转移注意力的方式，生活中还有很多有趣的事情等待着自己去做，比如说学习做饭或者是做手工，让生活变得有趣自然就会忘记上一段感情的痛苦。

综上所述，上一段感情很失败，没有信心走入下一段感情了，想要走出失败的感情，第一步先调整好心态，第二步把自己变得更加的优秀，第三步发掘生活有趣的事情，就能走出失败的感情，获得新的感情，从而遇到适合自己的另一半。 

Answer 2

首先要调整心态，心态很重要。当两人感情好时，成天腻歪在一起，感觉好不甜蜜。可随着感情结束，原来两人可以一起做的事，变成自己。这时不能做着事情又还想着两人的过往，让自己再次沉浸在悲伤之中。自己得学会面对自己的不良情绪，想哭找一个没人的地方大哭一场，发泄自己的不良情绪。如果哭了还伤心，那就用记录的方式，把两人的伤心过往记录下来，看看哪条还值得自己留念？不管有多么不舍，都需要放下，俗话说：“舍得，舍得，有舍才有得。”
用工作聊以情伤。《我的前半生》里有一句台词是我比较欣赏的：“没有爱，有钱也是最好的”。现实中，工作就是我们的莽令，是让我们变得更好的一个动力。每天多想着自己工作上的不足，努力学习钻研业务，让自己的工作上升一个新台阶。工作全情投入之余，让自己没有多一分钟的时间思考无谓的情伤。让自己更容易忘掉过去，展望全新的未来。过一段时间，你会发现自己更充实，心理更强大了。
计划来一场说走就走的旅行。当然这场旅行，是在经历工作上的满血复活，心绪有一个重新认知后，在元气又一次满满之时，收拾好自己的行囊，做好攻略时刻准备出发。
去一个自己一直想去但还没有实现愿望的地方，了却自己心中所愿。你会发现走出门去，见识自己未曾见过的地方，会发现以前的自己是多么渺小。现在心胸豁然开朗，对生活的前景充满了信心。
拥有了全新的自己，才能再次敞开心扉面对下一次崭新的恋情。切记，在自己心绪还未恢复平静时，投入另一段感情是极其不负责任的，会让自己更没有安全感，又一次的迷失自己。本回答被网友采纳

Answer 3

应该鼓励自己，多参加一些活动，多参加一些自己感兴趣的事情，提高自己的能力，让自己获得信心。

Answer 4

这种时候就应该冷静下来沉淀一下自己，没有必要那么快让自己再走入一段新的感情，需要适当的过渡一下，你可以努力的让自己变得更加的优秀，然后再走入下一段感情。

Answer 5

应该迅速调整自己的心态，让自己重拾信心，不要考虑之前的事情，注意自己的感情需求，要有相应的原则。