第1个回答 2021-12-01
免疫力低下可能是因为挑食、厌食导致的身体微量元素、碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不足而引起。
也有可能是先天性的发育不良引起的免疫系统低下，比如先天性的免疫功能障碍、血液系统的疾病或者是其它的遗传代谢系统的疾病，都有可能会诱发免疫力低下。
其主要的临床表现为反复的呼吸道感染或者是肺部感染，而且药物治疗效果不好，可以平时增加营养，锻炼身体，增强抵抗力的药物处理，比如脾氨肽或者是玉屏风颗粒。
免疫力低下通常有以下几种原因：
1、构成免疫系统物质的原材料缺乏：身体免疫系统的主力军是各种免疫球蛋白、中性粒细胞、淋巴细胞等，因此患有低蛋白血症、营养不良时，免疫系统会受到影响，维生素和矿物质也参与免疫系统的调节，如果想增强免疫力，一般要保证均衡、健康的饮食，尤其是蛋白质、维生素和矿物质的吸收、摄入；
2、缺乏锻炼：免疫系统和军队一样，平时不打仗时也要定期进行军事演习，让免疫系统能经常得到锻炼，如平时进行适当体育锻炼；
3、常用抗生素：当身体遭受外来病毒、细菌侵袭时，应该多由自身免疫系统参与防御，而不是经常使用抗生素，久而久之导致免疫力下降。
第2个回答 2021-12-01
免疫力低下的原因
1、心理紧张
不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。
2、肉体劳累
睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。
3、消极悲观
过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。
4、饮食失衡
饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。
5、运动不足
运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。
6、过度抗菌
现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。
7、身体老化
随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
提高免疫力饮食三大忌
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌饮酒
酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。
3、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，身体代谢失调，打破平衡，会影响健康。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-01
免疫力低下的原因简析：
1、构成免疫系统物质的原材料缺乏：
身体免疫系统的主力军是各种免疫球蛋白、中性粒细胞、淋巴细胞等，因此患有低蛋白血症、营养不良时，免疫系统会受到影响，维生素和矿物质也参与免疫系统的调节。
如果想增强免疫力，要保证均衡、健康的饮食，尤其是蛋白质、维生素和矿物质的吸收、摄入。
2、缺乏锻炼：
坚持身体锻炼可以改善各器官的功能，促进循环系统的有序，从而达到提高免疫力的作用。
如果缺乏锻炼，人体的身体器官就会处于比较懈怠的情况，一旦出现病菌的入侵，身体的各项机能就没办法迅速调动起来投入运转。
3、常用抗生素：
免疫力是人体自身的防御机制。人体的免疫力主要取决于遗传基因，但也受环境的影响。
抗生素有引起白细胞减少的副作用，从而降低抵抗力。
过度滥用抗生素或者是长期使用抗生素，都可能会导致身体免疫力下降，同时可能会出现耐药性，造成免疫力下降。
4、身体过度劳累：
如果存在身体过度劳累的情况，这时候人体机体的植物神经就会受到影响，从而给内分泌及免疫系统带来新一轮影响，导致身体的免疫力低下。
5、心理焦虑：
如果长期存在悲观、抑郁的情绪，就会给植物神经造成不良的影响，从而影响免疫系统。
第4个回答 2021-12-01
造成免疫功能低下的原因有以下几点：第一、过度紧张、劳累、焦虑，有可能引起免疫功能低下，因此免疫功能低下的患者应该适当调节心情、规律睡眠、避免劳累；第二、饮食结构不合理会引起免疫功能低下，免疫功能低下的患者应该进行合理的膳食，多吃优质蛋白、水果、蔬菜等；第三、锻炼减少可以引起免疫功能低下，适当加强锻炼，尤其有氧运动是必要的；第四、年龄增加可能引起免疫功能低下；第五、合并有某些慢性病患者免疫功能会造成低下，比如高血压、糖尿病、肾病等，这种情况要针对原发病给予治疗；第六、某些特殊感染会造成免疫功能低下，比如艾滋病等。