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    • 睡眠质量比较差，和枕头有关系吗

    如题所述

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    第1个回答  2018-03-20

    一，睡眠质量差应该是多种因素造成的

    二，和枕头有一定的关系

    三，多吃水果有助于睡眠

    四，适当的改变一下生活习惯

    五，也要注意饮食

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