我今年20岁 低压100 高压150 严重不

Question

我几年20岁 低压100 高压150 经常头疼 我上夜班 不知道这严重吗

Answer 1

不算严重，如果只是一次测量偏高，不能确诊为高血压，可能是没有休息好等原因。如果不同日期多次测量结果都这样，那就算高血压了。少吃盐，少吃油腻食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多运动，休息好，保证睡眠，避免疲劳。如果确诊为高血压，建议不要上夜班，改为正常作息。

Answer 2

结合你的症状和数字要考虑是原发性高血压的可能，而且是2级或者是以上的。

及时看看医生，进行诊治是比较重要的。不要耽误时间，以免发生不必要的后果。

效果是明确的。

参考资料：三甲医院 主治医师

Answer 3

要连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是150/100.就要吃降压荮药.一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.

Answer 4

严重