古天乐出席活动时接受了采访，他罕见地向大家分享了自己保持身材的方法，表示自己已经断食十几年了。采访中，古天乐被问到做男神的秘诀，他自曝一天只吃一顿饭，每天晚上6点左右吃，白天饿了的话就喝水，即便是要拍打戏也依旧如此。他很多时候拍戏太忙感受不到饥饿，甚至会忘记了吃饭，看到别人吃东西会刻意躲开。
虽然他这样不像普通人一样正常吃饭，也没让他的身体的体质变差，而且他整个人的状态非常精神，从整体来看，他的皮肤紧致，身材挺拔，在看到古天乐的手臂时，应该不难发现这也是他常年健身的习惯。
而且对于古天乐的饮食方法，不少网友保持相反的态度，甚至还在评论区表示这样的饮食对身体不好，还是要以健康为主。众所周知，古天乐是一比特实力派的演员，他对待演戏就像是对待一份自己喜欢的职业一样，从来不会敷衍了事，一直都恪守演员的职业素养，而且还总是坚持早起锻炼。
古天乐的父亲就是一个卖衣服的小商贩，家里经济还比较宽裕，但父亲滴酒不沾，而且生活作风也十分节俭，被赞为24孝好男人。早在15岁时，古天乐就开始进入社会，为生计奔波。做过临时搬运工，又在麦当劳卖汉堡，后来还卖衣服、当警卫等。
一见杨过误终身，见过古天乐版的杨过，更是终身误。演杨过的时候，古天乐还没有变黑，当真是面如冠玉。当时这部《神雕侠侣》瞬间火遍大江南北，也有了“古天乐后，再无杨过”之说。在演艺事业上他的成就的确不容小觑，曾经也获得过了香港金像奖的最佳男主角。
大家都知道他在事业上的发展是很优秀的，出道多年也是给大家拍摄了不少的作品，电影和影视方面都有涉及，并且也塑造了不少的经典角色。他对于做慈善这件事情是发自内心的，如果是其他人的话，可能只是捐赠一些钱就完事了，但是他却考虑得十分周到，并且全部都是由自己独立完成的。他从03年的时候开始做慈善，并且还曾经建立过属于自己的基金会，更是帮助了不少的人，在这期间从来都没有放弃过这个想法。
他做慈善的这个事情大家也是最近几年才知道的，因为原先的时候他并没有告诉过别人他在做慈善，他一直都在默默的帮助别人。直到他得了那个贡献奖的时候大家才知道他原来在大家不知道的时候做了这么多的事情。当时他得的那个奖并不是娱乐行业里面的奖项，而是社会层面的奖项，是对于一个对于社会有着很大贡献的人颁的奖项。
他作为一个娱乐行业的人，作为一个社会人所做的一切是多么的让人敬佩。
所以他的人品一直都是被大家认可和敬佩的。