解决厌学的5个小决策：
1.放松心态，释放焦虑
2.打造和改善周围环境
3.培养对于学习的兴趣
4.制定目标指引行动力
5.与目标结合管控自己
改善厌学2大方法：
1.时间管理 —— 四象限法
2.改变思维 —— 量力而行
提供厌学的建议：
厌学情绪时可以做的事情
厌学情绪不可以做的事情
克服与解决厌学情绪会是一个漫长的过程，在这之中少不了自己与周围人的努力。
最后，希望大家可以勇敢迈出步伐，无惧结果的好坏，做自己想做的事情。
了解厌学原因
清楚厌学后果
解决厌学决策
解决厌学决策
改善厌学方法
改善厌学方法
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-11-01
第一，向学校申请将孩子转到学习氛围比较好的班级去学习，这是通过环境的改善来促使孩子提高学习热情的重要举措。
大家都知道，孟母三迁的故事。孟母三迁的核心，其实就在于改变学习环境对于孩子学习的重要性。
那么作为高二的孩子来说，如果在此时厌学的话，那不仅会白白的浪费以前多年的准备，还有可能导致无法正常参加高考，在高考当中不能正常的发挥，这是很可惜的一件事情。
所以作为父母亲来讲的话，就是要及时地与学校的老师进行沟通，然后看能否申请转到学习氛围比较好的班级去学习，通过周围同学的影响，可以不断的带动孩子的学习，这样是能够改善孩子的厌学情绪。
其实不仅是高中的学生，在小学、初中的学生当中，来采取这种措施，也是可行的。毕竟通过周边同学的影响，他能够让孩子知道身边的人都在努力，如果自己不努力的话，将会有可能在今后的激烈的社会竞争当中被淘了，从而提起孩子的学习热情。
第二，与学校老师多沟通联系，商讨解决孩子厌学问题的办法，这是高二孩子厌学问题解决的第二个措施。
很多时候，孩子厌学不仅仅只是孩子本身存在的问题，可能也与家庭教育有关系。所以作为家长来说，要及时地与学校的老师，尤其是班主任保持紧密的联系，这样才能够知晓孩子目前的这个学习状况。
从而能够找出影响孩子学习热情的因素到底是什么，怎么进行对症改正和解决。因为孩子厌学总会有一定的产生原因。
这种原因有时候不能完全从孩子身上，可以从一个侧面去处理，如果是来自于家庭方面的原因，通过与老师沟通联系那就要及时进行改善，这是能够让孩子回心转意，回到学习正常轨道的重要举措。
第三，利用寒暑假或者节假日的时间带孩子到比较知名的大学去参观考察，通过到大学里面的参观考察来提升孩子的学习热情，激发学习动力。
因为高中的学习生活是非常枯燥的，尤其是快要到了三复习的这个阶段，更是让人非常烦闷。
在这样的背景之下，如果家庭有条件的话，就可以带孩子去一些名牌大学去看一看，去参观一下，看看大学生活大学学习是多么的丰富多彩，多么令人向往。
我相信只要是对学习还存有一丝信念的孩子，当看到大学的美好生活的时候，都会从内心激发出学习的热情，从而在今后不断的改进自我的学习方法，提高学习能力和技巧。
其实这一种方法已经是被大众所熟知的一个方法，例如这些年来，每一年到了暑假的时候，各个地方都会组织各种各样的夏令营，其中很重要的一个环节就是到名牌大学去参观。
通过让孩子们
大家都知道，孟母三迁的故事。孟母三迁的核心，其实就在于改变学习环境对于孩子学习的重要性。
那么作为高二的孩子来说，如果在此时厌学的话，那不仅会白白的浪费以前多年的准备，还有可能导致无法正常参加高考，在高考当中不能正常的发挥，这是很可惜的一件事情。
所以作为父母亲来讲的话，就是要及时地与学校的老师进行沟通，然后看能否申请转到学习氛围比较好的班级去学习，通过周围同学的影响，可以不断的带动孩子的学习，这样是能够改善孩子的厌学情绪。
其实不仅是高中的学生，在小学、初中的学生当中，来采取这种措施，也是可行的。毕竟通过周边同学的影响，他能够让孩子知道身边的人都在努力，如果自己不努力的话，将会有可能在今后的激烈的社会竞争当中被淘了，从而提起孩子的学习热情。
第二，与学校老师多沟通联系，商讨解决孩子厌学问题的办法，这是高二孩子厌学问题解决的第二个措施。
很多时候，孩子厌学不仅仅只是孩子本身存在的问题，可能也与家庭教育有关系。所以作为家长来说，要及时地与学校的老师，尤其是班主任保持紧密的联系，这样才能够知晓孩子目前的这个学习状况。
从而能够找出影响孩子学习热情的因素到底是什么，怎么进行对症改正和解决。因为孩子厌学总会有一定的产生原因。
这种原因有时候不能完全从孩子身上，可以从一个侧面去处理，如果是来自于家庭方面的原因，通过与老师沟通联系那就要及时进行改善，这是能够让孩子回心转意，回到学习正常轨道的重要举措。
第三，利用寒暑假或者节假日的时间带孩子到比较知名的大学去参观考察，通过到大学里面的参观考察来提升孩子的学习热情，激发学习动力。
因为高中的学习生活是非常枯燥的，尤其是快要到了三复习的这个阶段，更是让人非常烦闷。
在这样的背景之下，如果家庭有条件的话，就可以带孩子去一些名牌大学去看一看，去参观一下，看看大学生活大学学习是多么的丰富多彩，多么令人向往。
我相信只要是对学习还存有一丝信念的孩子，当看到大学的美好生活的时候，都会从内心激发出学习的热情，从而在今后不断的改进自我的学习方法，提高学习能力和技巧。
其实这一种方法已经是被大众所熟知的一个方法，例如这些年来，每一年到了暑假的时候，各个地方都会组织各种各样的夏令营，其中很重要的一个环节就是到名牌大学去参观。
通过让孩子们
第2个回答 2022-11-01
你感觉自己厌学情绪不对劲，肯定是有重要的原因。
要么是老师的话伤害了你，要么就是家庭的氛围影响了你的情绪。
如果可以先请几天假，去最艰苦的地方看，去特殊教育学校看看，去医院看看。哪一个人不都是在努力的活着，每个人的生命都需要坚强，没有人事事顺心，看似幸福的人，心中也有过不去的坎儿。
努力调整自己，不要太情绪化，不要让负面情绪影响你美好的未来。
要么是老师的话伤害了你，要么就是家庭的氛围影响了你的情绪。
如果可以先请几天假，去最艰苦的地方看，去特殊教育学校看看，去医院看看。哪一个人不都是在努力的活着，每个人的生命都需要坚强，没有人事事顺心，看似幸福的人，心中也有过不去的坎儿。
努力调整自己，不要太情绪化，不要让负面情绪影响你美好的未来。
第3个回答 2022-11-01
- 已经出现了严重厌学的行为，可以考虑心理治疗以及自我调整治疗。心理治疗可以推荐认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、人本主义疗法、系统脱敏疗法等等。
有时严重厌学的孩子出现了过度自卑，人际关系紧张，无法接受自己，对自己的学习能力、外表等有严重的自我评价低的问题。这时可以考虑使用人本主义疗法，让自己认识到自己的合理需求，接纳自己，从而提高自信，最终达到自我实现。如果自己的厌学是因为童年期不良经历，或者潜意识里有很多矛盾冲突无法得到解决，这时可以考虑精神分析的治疗方法。
2、一定要积极的自我调整。当自己厌学特别严重时，一定要积极的将自己的负面情绪宣泄出去。可以出去运动，如打球、游泳、做瑜伽等等。也可以和好朋友聊聊天、逛逛街、吃美食。这些运动及活动都可以让自己的注意力转移，同时有效宣泄负面情绪，缓解紧张、焦虑、人际关系问题等。同时也应该寻求家人的理解和帮助，尤其是当自己学习成绩比较差时，寻求家人的鼓励和支持，让自己获得安全感、支持感等等。以上这些方法都很关键。
第4个回答 2022-11-01
我觉得如果真厌学了，不妨先把学习放一边，让自己尽兴的去做一些自己喜欢的事儿，比如听听音乐、散散步、旅游一下、看看电影等～
等通过一些放松娱乐活动把自己的心态和情绪调整好后，再回头来重新捡起学习～
因为我觉得，学习是一个漫长的过程，并不是一天两天就可以完成的～中途可以偶尔让自己停下来，慢下来，呼吸一下，享受一下～
我对我自己三年级的孩子也是这样，不会强制要求他时时刻刻在学习，时时刻刻保持优秀～得偶尔释放一下天性～
等通过一些放松娱乐活动把自己的心态和情绪调整好后，再回头来重新捡起学习～
因为我觉得，学习是一个漫长的过程，并不是一天两天就可以完成的～中途可以偶尔让自己停下来，慢下来，呼吸一下，享受一下～
我对我自己三年级的孩子也是这样，不会强制要求他时时刻刻在学习，时时刻刻保持优秀～得偶尔释放一下天性～
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