一、漱口水的正确使用方法：
1：先用清水漱口，吧口腔的食物残渣冲洗下来。
2：然后吧适量的漱口水含入口中，参考用量是10-20ml,具体可看瓶身上的说明
3：鼓动腮帮子，让漱口水尽可能的接触到口腔的每一个位置。通过口腔的压力，增加漱口水的流速，已达到冲去牙缝细小的食物残渣的目的。
4：反复漱口半分钟左右，吐出漱口水。最好多吐几次，尽量吧口腔残留的漱口水吐干净。虽然吞入少量的漱口水不影响健康，还是尽量避免吞食。
二、漱口水的错误使用方法：
1：漱口水兑清水使用。兑了清水，就会吧漱口水里面的有效成分给稀释掉，直 接影响漱口水清新口气和抑菌的作用。
2：用完漱口水以后，立刻用清水漱口。用清水漱口以后，就会吧大多数漱口水的残留给冲去，大大影响了漱口水清新口气和抑菌的作用。
3：使用漱口水十来秒钟就吐出来。漱口水在口腔停留时间过短，无法有效的冲去牙缝和口腔的食物残渣，漱口水也无法全面的对口腔起到抑菌作用。
漱口水的使用注意事项
如果肠胃功能比较弱，对过冷食物较敏感的人群，使用含有薄荷成分的漱口水以后，建议用清水漱口。薄荷性凉，长期吞下微量含薄荷成分的漱口水，容易引起肠胃不适。
保健漱口水，一天使用1-3次都可以。如果平时由口臭的人群，建议在每餐后都用漱口水漱口。如果只是为了对口腔进行一个基本护理，那，每天晚上睡觉前，刷牙以后使用一下漱口水即可。
漱口水虽然可以入口，但并不能吞咽。漱口水中含有多种清洁物质，具有一定的刺激性，如若吞咽，会刺激肠胃，引发胃肠道疾病。
漱口水可以冲走部分食物软垢，并产生一定抗菌作用，改善不良口气。但漱口水不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周致病菌生长，而刷牙是作为去除牙菌斑的最佳方法，使用漱口水仅可作为刷牙间隙清洁口腔的补充方法。
以上内容参考：百度百科-漱口水
在使用漱口水时，可以将约10毫升的漱口水倒入嘴中，鼓动腮部，让漱口水在口腔内与牙齿、牙龈充分接触，利用水的冲力反复冲洗口腔各个部位，尽可能的清除留存在口腔中的细菌。
在使用漱口水后，尽量不要再去刷牙或者再用清水漱口。因为此时口腔内依旧存有漱口水的残留，这些残留可以继续抑制口腔内的细菌。
漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。
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扩展资料；
使用漱口水的注意事项
1、不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。
2、儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。
3、漱口不能代替刷牙，有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。
刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。
参考资料来源；/baike.baidu.com/item/%E6%BC%B1%E5%8F%A3%E6%B0%B4#5"target="_blank"title="百度百科-漱口水">百度百科-漱口水