第2个回答 2022-01-12
洗发水只是起到清洁的作用，一般引起脱发的原因有很多，常见的有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。
建议做到以下几点可以得到改善：
1.忌下酒及辛辣刺激性食物。
2.注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情。
3.多用梳子梳头，适当按摩前额、头顶及两鬓。
4.口服发特浓营养素，可补充发根缺失的营养，刺激毛囊生长，可固发防脱，长出新的头发
5.进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃、黑芝麻及薏米仁，忌食辛酸刺激食品。