怎么看一个男人是否健康？很多时候，男性处于亚健康状态，却没有意识到。尤其是工作繁忙的男性朋友，很容易忽视自己的健康。那么，怎么看男性健康与否呢？
1:观察点：鼻子
找到：
剥鼻子控制性交
揭示：
如果鼻头发红，经常鼻肿鼻疼，这说明体内脾胃湿热，抽烟喝酒贪吃辣的男性往往会有这些症状。精神压力有时会让一个人变成红鼻子。
如果鼻尖发紫，可能是高血压或者摄入过多的盐和酒精。
另外，鼻子上突然出现酒渣鼻，是由于肺胃热郁血瘀所致。这是提醒你，男性性功能正在下降，应该引起重视。黝黑的鼻头和头发，无聊的脱皮，提醒着太多的性，他的身体已经消耗了太多的津液和正气。
深思熟虑的处方：
1.每天早上给他量血压，观察血压。
2、饮食要清淡，不要吃太咸。
3.帮他按摩，用中指向下轻轻按摩鼻子两侧，左右各按摩3次；然后指尖紧贴鼻沟，慢慢上下移动6次。
4.克制房事，滋阴调理。
你有五张不健康的脸吗？
1.脸通红
面色红润常被认为是身体健康的标志，但如果面色长期偏红偏紫偏暗，则未必是好事。这可能是因为心脏无法正常“工作”。心绞痛、心肌梗塞的人，或者有这些疾病潜在病因的人，大多都有“红脸”。因此，为了消除心脏的隐患，应该去医院做彩超、心电图、心肌酶检查等常规心脏检查。此外，患有疟疾、肺结核和肺炎；服用大量激素后，也会引起面部潮红。从中医的角度来说，如果面色淡红，局限于颧部，伴有手脚发热、心烦、失眠、盗汗等。多因肾阴不足，阴虚内热所致。可以服用蜂蜜、山药、蛋黄、牛奶、枸杞、冬枣、雪梨、银耳、百合等滋阴之品，但最好寻求中医的帮助。
看起来像黄色
如果脸明显变黄，很可能是肝胆功能有问题的征兆。急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等疾病往往会通过面部发出“黄色警报”。通常的说法“面黄肌瘦”是指这个人可能营养不良，或者肠胃功能和吸收不好。如果面色淡黄，并伴有头晕、乏力等症状，可能是贫血的征兆。在医生的指导下，加强营养，改善胃肠功能。
看起来像黑人
黑脸通常是肾虚的表现。肾气不足、阳气不足、血液循环不良或过度劳累都会导致面部变黑。如果面色灰黑、晦暗无光，并伴有腰膝酸软、畏寒、头晕耳鸣、神疲乏力等症状，说明肾精亏虚相当严重，常采用补肾药物治疗。
看起来像白人
气血充足则气血运行顺畅，气血充足则气血运行旺盛，气血不足则面色苍白、无血色，常伴有面色憔悴、两眼发黑。如果面色苍白，并伴有唇甲苍白、头晕、心慌失眠、疲乏无力或手脚麻木等症状，很可能是营养不良或贫血的问题。
5.蓝绿色
脸色发青大多是缺氧造成的。剧烈疼痛常使面色苍白发青。常见的有泌尿系结石、心力衰竭、先天性心脏病等引起的肾绞痛。也会使面色发青。
虾、蟹、鳗等动物死亡后，体内会产生大量组胺，食用不当或过敏者的面部甚至整个皮肤颜色会出现青红色，应及时就医。
有的人喝酒后会脸色发青，这是因为肝脏的宿醉加重了肝脏的负担；熬夜时肝脏无法正常排毒，导致脸色发青。
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