首先你可能是不自信。你在实际生活中看到过这样的例子，就是你朋友之间相处得特别融洽，但是你却没有走进朋友的心里，你可能很羡慕，但是你却不敢真正的和别人亲近，因为你害怕自己无法承担起好朋友的责任，你可能担心自己并不是那么受欢迎，你也可能担心自己的朋友只是酒肉朋友，人家也不能把你当做真正的朋友，那么这份感情只是在表面而不是内心深处。
面对这样可有可无的感情，那你宁愿选择不需要，其实问题的根本就是你不自信，你不相信自己是有人格魅力的，你会害怕自己面对失望。
第二个原因就是你没有安全感。你会害怕别人伤害自己。你可能会觉得和别人深交，那么就意味着要暴露自己更多问题，人家会越来越了解你，对于你的什么别人都一清二楚，这样的话你可能觉得自己是处于一个比较危险的状态。不相信朋友，也比较难走进人家的心里。
第三，你的性格可能是比较内向，你希望自己和其他开朗的人一样，拥有自己的朋友圈，自己的人脉，但是你始终不敢踏出第一步，因为你不擅长于自己第一时间开口。不想主动和人家亲近，但是你的内心深处却是渴望的。只是行动上不敢踏出第一步。我觉得主要的三个原因就是这些。你可以根据自己的实际情况，清晰大胆的认识自己，不要觉得不好意思，如果连自己都面对不了，那你拿什么来面对生活呢？
因为在内心深处，你是拒绝和别人建立一段亲密关系的。因为，我曾经也是这样。
曾经有很长一段时间，可能是青春期的叛逆期吧，我也和你一样，感觉自己没办法和家人、朋友，甚至恋人在内心深处真正地亲密起来。
小时候经常和我妈妈睡觉，但那几年，我妈妈已提出要和我睡觉，我就连连拒绝，不知道为什么，我觉得很别扭。实在拒绝不了的时候，和我妈妈睡在一张床上，我也离她有一臂的距离。她想像小时候那样抱着我睡，可是我不让。一旦她碰到我，我就觉得全身都不舒服。她想和我说些悄悄话，但都被我把天聊死了。那段时间，我真的是见到谁都觉得烦，突然觉得，家里人都跟陌生人一样，感觉不到亲近，也感觉不到温情。
现在想起来，其实那时候对世界大概真的很恐惧吧，很害怕被束缚，害怕一段亲密关系会带给自己太多可怕的东西和情感，而事实上，人活在世上，就应该是有束缚的。
想要在内心深处真正与人亲密起来，首先你需要放下内心的戒备与成见。我猜，在内心深处，你觉得你只能靠自己，别人都是不可靠的，什么朋友，恋人，都是薄如纸的关系。只有这样消极而没有安全感的人，才会在与别人建立亲密关系上，产生困难。
但是不要紧，试着对自己做些心理暗示，试着让自己接受别人的好，试着对别人好，用心感受那种微妙的变化，绝对会沉浸其中。
本回答被网友采纳我觉得这是因为你的内心还有一些秘密是不想让别人窥探到的。所以不管你和谁相处都会不自觉地为自己留守一些余地。没有办法做到真正的和别人亲密无间，其实是和最好的朋友也没有办法做到。要解决这种状况的最好办法，其实就是你尝试着和别人说一说自己心里的秘密。当所有的事情都已经摊在桌面上说开的时候。或许你才能真正的敞开心扉和别人真正的亲近。
当然了，如果让你一开始就找一个朋友说出内心的秘密可能也不太合理。首先，你可以用写的方式，自己先把心里的秘密写出来。当你写出来的时候就已经抒发了你很大的情感。在这之后，你可以先找家人倾诉，可以和爸爸或者是妈妈先说一说。毕竟是自己的家人回个能理解你一点，而且你也更加愿意与他们亲切。当你和父母聊过之后，你可以再找一些好闺蜜好基友一起聊一聊。
你要相信当你把内心的秘密和别人说出来的时候，别人不会嘲笑你的，只会安慰你鼓励你给你也想办法。如果你总是觉得这些秘密摊开出来，别人会笑话你的话，那么你就永远没有办法把这些内心的小秘密说出来。其实有的人喜欢和异性敞开心扉，有的人喜欢和同性敞开心扉。这其实没有什么关系选择一个你最想要倾诉的对象好好的和他聊一聊。或许你就能打开自己的内心做到真正的与人亲近了。如果你一个人守着秘密，守着自己的内心，那你可能一辈子都不会感觉到开心哦。
可能许多人都有这个困扰吧，反正我之前也有过类似的情况。说是和谁谁关系好，其实只是相比较其他人来说的，觉得自己没有人会了解，很孤独的感觉，也不想和别人诉说心里的想法。看到你这个问题，让我想起了之前，下面是我能想到的原因。
一方面，可能是你之前被别人伤害过，或者被别人误解过，并且害怕再次被别人伤害，所以干脆不亲近。我上初中的时候，就被自己的好朋友冤枉过，事情比较复杂，我就不赘述了，我只说个大概。被她们冤枉的时候我没有察觉，后来她们问我是不是出现过那种自私的想法，我说怎么可能，我也没多说什么，我当时就觉得自己很委屈，此后就变得越来越不愿意和别人交好。当然这是我的以前，现在我想给你点建议，遇见什么事情都要和朋友说清楚，否则憋在自己的心里，只会越来越严重。
另一方面，这是你的性格使然。我的性格就是这样，有什么事情自己就尽量去解决，有什么难过的事情也不跟别人说，觉得跟别人说了也没用。还怕有些事情跟别人说了以后会被别人另眼相待，受不了别人异样的眼光，所以和其他人就尽量保持着正常的距离，就像是给自己带上了一面面具，有些时候不敢以真正的“面目”示人，不敢对别人说出掏心窝子的话，就怕别人以后会另眼相待。所以，你才会无法在内心深处与人真正地亲近。
我希望你能根据我的回答找到问题的解决方法！