但我不想告诉父母，我想找心理医生，可是怕贵，有没有什么办法能缓解啊，马上要中考了，不想耽误学习(无知者勿扰，谢)
您说得的确有道理，我每次做事的时候都不会去想，可是自从上了初中，我和同学都不怎么相处得来，所以没有朋友。还有就是以前都不严重，就是这两天放假，一闲下来就在想，睡前也想，想1、2个小时才能睡着。
追答交友需要主动，让别人感觉到你的热情，大家都是有感情的，你不主动，他不主动，那大家永远不会成为朋友，一定要自信，可以先从一些其他方面开始，比如一起写作业，一起出去游玩，一起吃饭等，加油。
追问但我的成绩不好，没钱，人品也很一般，我的学校是重点，大家都很在意学习，在学校除了发作业，几乎没人和我说话，也没人在意我