这是一条带有声音及画面的提问,从你问敏感肌用什么护肤品好就基本上能判断你的肌肤状态了。个人认为如果要改善这种情况,还是需要从护肤品、饮食、睡眠等多方面入手。
首先是护肤品方面,我对其要求是即使是孕妇也是可以使用的,换句话说,我很在意护肤品的安全性、健康性。最初挑选护肤品是挨个看其中的成分,如果有香精、防腐剂等人工合成化学成分我一般会选择放弃。或许你会疑惑,真的有不含以上这些元素的护肤品吗?我觉得你可以了解下有机护肤品,尤其是获得相关组织或者机构认证的有机护肤品,比如说100%Pure莼域上贴的USDA有机认证(美国农业部有机认证),是Z具权威性的认证机构之一,yange到每一种原料的生长条件。相对来说是很安全的。
饮食方面,还是需要忌口的。辛辣、油炸的食物还是避免食用吧,另外,敏感肌的话槟榔也需要忌口,因为其中含有的生物碱是刺激性的元素,常常会导致毛细血管的扩张。
睡眠方面,真的不要熬夜,不然额头会经常冒痘,而且很难消下去。
以上则是来自敏感肌阿姨的忠告,希望能够帮助到你!
应该先把敏感皮肤变得不敏感才对啊!
敏感肌需要注意的点