中医古法抗初老（高清完结）（千聊）百度网盘
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第1个回答 2020-10-14
中医可以从以下几方面调理身体：
一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念，善于从整体病因上来辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体的阴阳平衡，达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病，“治病必求于本”。因此，中药对于各种慢性疾病、老年性疾病，如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适，但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊，或者无明显异常，适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等，中医细察会诊断出病因并对证施治，对于西药有过敏或严重副作用时，也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧)，因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本，不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等，采用中药、针灸、推拿理伤等手法，可以收到很好的康复效果。
外科疾患，如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等，运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
五、大病初愈
大病后患者往往出现乏力、厌食、消化不良、失眠、虚汗、盗汗、低热等虚弱现象，采用中药调理效果尤显，因此时中医采用扶正祛邪、论证施补、全面调整的方法，故能使病后虚弱的患者较快地恢复生理平衡。
六、急性疾病
很多人认为，中医是慢郎中，只能治疗慢性疾病。虽然治疗急性病、危重病是西医的强项，但并不是说中医不能治急性病。对于某些急性病如感冒发烧不退、扁桃体炎、急性气管炎咳嗽、急性胃炎、腮腺炎、乳腺炎、外伤等，中医也能收到立竿见影的效果。
七、疑难疾病
各种肿瘤手术和放化疗后、癌症晚期中药调理可延长生存期、改善生活质量。早泄、阳痿、死精、弱精、少精等男性不育、女性不孕、偏瘫、风湿病等疑难病、久治不愈的疾病求知于中医，有时可能会取得意想不到的 神奇疗效。
一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念，善于从整体病因上来辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体的阴阳平衡，达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病，“治病必求于本”。因此，中药对于各种慢性疾病、老年性疾病，如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适，但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊，或者无明显异常，适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等，中医细察会诊断出病因并对证施治，对于西药有过敏或严重副作用时，也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧)，因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本，不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等，采用中药、针灸、推拿理伤等手法，可以收到很好的康复效果。
外科疾患，如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等，运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
五、大病初愈
大病后患者往往出现乏力、厌食、消化不良、失眠、虚汗、盗汗、低热等虚弱现象，采用中药调理效果尤显，因此时中医采用扶正祛邪、论证施补、全面调整的方法，故能使病后虚弱的患者较快地恢复生理平衡。
六、急性疾病
很多人认为，中医是慢郎中，只能治疗慢性疾病。虽然治疗急性病、危重病是西医的强项，但并不是说中医不能治急性病。对于某些急性病如感冒发烧不退、扁桃体炎、急性气管炎咳嗽、急性胃炎、腮腺炎、乳腺炎、外伤等，中医也能收到立竿见影的效果。
七、疑难疾病
各种肿瘤手术和放化疗后、癌症晚期中药调理可延长生存期、改善生活质量。早泄、阳痿、死精、弱精、少精等男性不育、女性不孕、偏瘫、风湿病等疑难病、久治不愈的疾病求知于中医，有时可能会取得意想不到的 神奇疗效。
第2个回答 2020-10-14
一、慢性疾病
中医的指导思想为整体观念，善于从整体病因上来辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体的阴阳平衡，达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病，“治病必求于本”。因此，中药对于各种慢性疾病、老年性疾病，如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适，但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊，或者无明显异常，适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等，中医细察会诊断出病因并对证施治，对于西药有过敏或严重副作用时，也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧)，因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本，不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等，采用中药、针灸、推拿理伤等手法，可以收到很好的康复效果。
外科疾患，如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等，运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
中医的指导思想为整体观念，善于从整体病因上来辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体的阴阳平衡，达到“以平为期”、“阴平阳秘”;从根本上治疗疾病，“治病必求于本”。因此，中药对于各种慢性疾病、老年性疾病，如支气管炎、肺气肿、慢性肠炎、胃炎、哮喘、糖尿病并发症、慢性心功能不全、肝硬化腹水、眩晕、头痛、肾炎、肾病综合征、慢性心功能不全、肝炎、神经衰弱等有相当好的治疗效果。
二、有病难诊―亚健康状态
许多人自觉身体不适，但经各种现代化诊疗设备检查、化验仍不能确诊，或者无明显异常，适宜看中医。如气虚、盗汗、手脚麻、手脚冷、腹胀、便溏、小便频数、夜尿多、口渴、心烦、忧郁、精神萎靡、犯困、倦怠乏力、头晕眼花、眼干涩、失眠、健忘、抗病力下降、易感冒咳嗽扁桃体炎等，中医细察会诊断出病因并对证施治，对于西药有过敏或严重副作用时，也可改用中医药治疗。
三、妇科疾病
妇女的痛经、月经失调、功能性子宫出血、闭经、崩漏、白带异常、乳腺增生、更年期综合征、妊娠期患病(如感冒、咳嗽、腹泻、妊娠呕吐、胎动不安、浮肿等)、产后疾病(如乳汁不下、乳汁过少、回乳、恶露不绝、发烧)，因中医治疗妇科疾病不仅治标而且治本，不依赖于人工激素。
四、骨外科疾病
跌打损伤瘀肿、伤筋、刀伤出血、烧烫伤、骨折愈合延迟、腰扭伤、手脚扭伤、落枕、颈椎病、颈肩痛、腰椎间盘突出、网球肘、足跟痛、无菌性股骨头坏死、腰肌劳损、骨关节炎等，采用中药、针灸、推拿理伤等手法，可以收到很好的康复效果。
外科疾患，如皮肤感染化脓、疖、痈、疽、丹毒、淋巴结炎、淋巴管炎、骨髓炎、口疮、带状疱疹、脚癣、荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、附睾炎、睾丸鞘膜积液、前列腺炎、前列腺增生、老烂腿、褥疮、冻疮、血栓闭塞性动脉炎、蜂蜇伤、虫蛇咬伤等，运用中药外敷、内服能减轻病痛、改善病情。
第3个回答 2020-10-14
每个人都有自己不同的体质，对于不同的体质中医上面的调养方法也是不同的，也就是我们常说的体质养生，体质的不同是在生活中不同的环境中形成的，所以也应该要分别应对，这样才能更好的调养。
一、气虚质
主要表现：主要表现元气不足，常感到疲乏，气短，自汗等。
调养方式：红薯含有大量的维生素，有补益气力的功效。好的食用方法是蒸食，在此基础上，可以再加点花样，例如芝士焗红薯。
胡萝卜营养齐全，可以健脾和中、调节脾虚，益气效果相当显著。建议每天喝一碗胡萝卜粥。
牛肉可以益气血、补脾胃、强筋骨，气虚的人可以每周吃一次牛肉汤。
二、阳虚质
主要表现：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。
调养方式：羊肉含有丰富的蛋白质，中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒，阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。
茴香辛甘温，具有温阳补火和散寒理气的作用，可以自制五香粉，做菜时加一点，就成了药膳菜。
牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效，能改善手脚冰凉的现象，如果中午吃麦冬牡蛎烩饭，下午一定全身都暖暖的。
三、气郁质
主要表现：气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱等。
调养方式：《日华子本草》中指出：“驴肉，解心烦，止风狂!”是改善气郁质的佳品，可以每周吃一次豆豉驴肉。
莲藕有清热生津、缓解心情烦躁的作用，晚餐可以经常炒一些莲藕食用。
金橘可理气、解郁、化痰，经典的食用方法是制作金橘饮，作为茶饮。
四、痰湿质
主要表现：痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满，口黏苔腻。
调养方式：白萝卜可清热生津、凉血止血，痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼，当做主食食用。
丝瓜清热化痰、凉血解毒，对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用，可以用生地焖丝瓜，每周吃两次。
蚕豆具有很好的收敛作用，益脾健胃，可以通便消肿、利湿化滞，建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。
五、阴虚质
主要表现：形体偏瘦，口燥咽干，人体容易缺水。
调养方式：甲鱼可以壮阳气，补益阴虚，可以做枸杞沙苑甲鱼汤，每月喝两次。
石榴味甘酸涩，生津止渴，有助于消化、缓解身体疲劳。
猕猴桃性寒，可调理身体的阴虚现象，可以每天午餐后喝一杯猕猴桃汁。
六、湿热质
主要表现：面垢油光，口苦，长痘。
调养方式：《本草纲目》上说：“薏仁健脾，益胃，清热，祛湿”，湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤，每晚临睡前饮用。
绿豆清热解毒、利水消肿，可以美肤美颜、清口臭，每天喝绿豆决明子汤，能帮助身体排湿、解热。
苦瓜可以增进食欲、帮助消化，为身体排除湿热，体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。
培根中医温馨贴：
生活中，有人急脾气，有人慢性子；有人不耐寒，有人不耐热；有人总是面色红润，有人怎么养都是脸色发暗……究其原因，是因为人与人之间存在体质差异。你学会了吗?
一、气虚质
主要表现：主要表现元气不足，常感到疲乏，气短，自汗等。
调养方式：红薯含有大量的维生素，有补益气力的功效。好的食用方法是蒸食，在此基础上，可以再加点花样，例如芝士焗红薯。
胡萝卜营养齐全，可以健脾和中、调节脾虚，益气效果相当显著。建议每天喝一碗胡萝卜粥。
牛肉可以益气血、补脾胃、强筋骨，气虚的人可以每周吃一次牛肉汤。
二、阳虚质
主要表现：阳气不足，手足不温，畏怕寒冷。
调养方式：羊肉含有丰富的蛋白质，中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒，阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。
茴香辛甘温，具有温阳补火和散寒理气的作用，可以自制五香粉，做菜时加一点，就成了药膳菜。
牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效，能改善手脚冰凉的现象，如果中午吃麦冬牡蛎烩饭，下午一定全身都暖暖的。
三、气郁质
主要表现：气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱等。
调养方式：《日华子本草》中指出：“驴肉，解心烦，止风狂!”是改善气郁质的佳品，可以每周吃一次豆豉驴肉。
莲藕有清热生津、缓解心情烦躁的作用，晚餐可以经常炒一些莲藕食用。
金橘可理气、解郁、化痰，经典的食用方法是制作金橘饮，作为茶饮。
四、痰湿质
主要表现：痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满，口黏苔腻。
调养方式：白萝卜可清热生津、凉血止血，痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼，当做主食食用。
丝瓜清热化痰、凉血解毒，对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用，可以用生地焖丝瓜，每周吃两次。
蚕豆具有很好的收敛作用，益脾健胃，可以通便消肿、利湿化滞，建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。
五、阴虚质
主要表现：形体偏瘦，口燥咽干，人体容易缺水。
调养方式：甲鱼可以壮阳气，补益阴虚，可以做枸杞沙苑甲鱼汤，每月喝两次。
石榴味甘酸涩，生津止渴，有助于消化、缓解身体疲劳。
猕猴桃性寒，可调理身体的阴虚现象，可以每天午餐后喝一杯猕猴桃汁。
六、湿热质
主要表现：面垢油光，口苦，长痘。
调养方式：《本草纲目》上说：“薏仁健脾，益胃，清热，祛湿”，湿热体质的人可以做薏仁芝麻汤，每晚临睡前饮用。
绿豆清热解毒、利水消肿，可以美肤美颜、清口臭，每天喝绿豆决明子汤，能帮助身体排湿、解热。
苦瓜可以增进食欲、帮助消化，为身体排除湿热，体内有湿热的人可以每天下午喝一杯苦瓜汁。
培根中医温馨贴：
生活中，有人急脾气，有人慢性子；有人不耐寒，有人不耐热；有人总是面色红润，有人怎么养都是脸色发暗……究其原因，是因为人与人之间存在体质差异。你学会了吗?
第4个回答 2020-10-14
中医调理身体，是以中医理论为指导，进行对身体的有益干预。主要的方法有：第一、针灸：可以调整高血压、神经衰弱，增强消化功能等等。第二、推拿：古代就有推拿的活动，可以使患者疼痛得到消失，改变系统机能。第三、拔罐：可以促进血液循环，激发精气，调理气血，调节人体免疫能力。第四、气功：是中医特有的一种健身术，可以调整内脏活动，加强自身稳定机制。第五、食疗：通过饮食的方式增进机体的健康，抗衰老。第六、中药养生：可以使病人的身心得到调整，健康得到改善。
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