什么是养生？ 养生都指的是什么？

Question

何为养生之道

Answer 1

本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗任何意外，与视频作者无关，特此声明

Answer 2

养生就是为了身体更好

Answer 3

冬虫夏草之珍贵，是由于其来之不易，
可谓是天时地利人和的小确幸，
无法人工种植，纯天然原生态，
更全的营养，更好的功效，
产量有限，绝对的稀有珍贵!
冬虫夏草：女人的美容院，男人的加油站
了解：lakdcxc02

Answer 4

养生嘛，是个长期的过程，有点像道家无为，太过刻意的缺啥补啥，可能并不是很好的方式。
身心都应当养身，这年头开设了不少道家养生班，年轻人在健身房、球馆、游泳馆之余，可以考虑考虑道家养生课程。
比起来也不会更贵，还可以真正的学到养生，心灵上得到抚慰。
好吧这些说的有些虚，不过暑假我在武当师和功夫馆学了一期课程，起码正宗的太极是会了，而且还包括正确的呼吸配合。
我觉得年轻人需要调整心态，道家养生是个不错的选择。