对什么事都不感兴趣，提不起精神，应该怎样自我调节？

Question

如题所述

Answer 1

去接受新的朋友，对什么都不感兴趣，有时候是因为自己一个人找不到有趣的事情。可以努力交一个真心的朋友，让他带动你变得活跃起来。

不管现在过得如何，还是得规划一下自己的将来。漫无目的地生活和工作，是没有意思的，如果这段工作不是你喜欢的，可以计划换一份感兴趣的工作。

 æœ‰æ—¶å€™å•èº«ä¹…了，真的会觉得无聊，虽然你足够强大，足够自立，但是一个人总会感到无助和寂寞，可以选择认真的谈一场恋爱，让感情激发你的好情绪。

其实你并不是对什么都不感兴趣，只是你感兴趣的东西有些太虚无缥缈，不切实际，没有欲望，是不可能的，再丧的人在心里最深处也是有想做的事的，只是想想那些东西不可能实现，就干脆不想，让它变成了一种梦。

还有就是你没有强大的实力，又不肯付出努力，所以选择了碌碌无为，得过且过。看看书，从书里去找找自己真正想要的人生。

Answer 2

其实这是很正常的，不要强迫自己去接受不喜欢的事物，好好想一想自己到底喜欢什么，不要给自己太大压力，放轻松点，加油。

Answer 3

您好。您肯定有自己的独特的优点，也有自己感兴趣的东西的，您喜欢什么就去做，行行出状元，做精了做好了都一样可以很优秀。擅于发现自己的长处，并好好把握和发展。平时多出去走一走玩一玩，放松放松，提一下精神

Answer 4

你今年多大了，如果是成年人的话应该多结交朋友，把自己不开心的事和朋友讲讲，不要憋在心里，有一些事说出来心里会解脱。出去旅旅游，把自己不开心的事忘掉。

Answer 5

改变自己，改变心态。干点自己最喜欢的事，呼吸呼吸新鲜空气，多出去运动运动，和最好的朋友聊聊天。心好一切都好!本回答被网友采纳