女友说没感觉了，不喜欢了，跟我分手了，我该怎么挽回啊，大家帮帮我吧

Question

我真的很爱她，但她说已经对我没有感觉了，不喜欢我了，我们再一起4年了，我是越来越喜欢她，我怎么才能挽回啊，现在她都不愿意理我，大家帮帮我吧

Answer 1

1、不要太强迫对方，很多人确定了自己想要复合的心意之后，甚至是用一些很强硬的方式。这样的做法，对一个已经死了心的人来说，是很不好的，就会让他们误以为你是在死缠烂打，所以想要追回对方的话，就尽可能让事情一步一步的慢慢来。

2、想办法和对方有一些交集，大多数人分了手以后都不会恢复到普通朋友的状态，因为他们觉得这样子的身份会有一些尴尬。如果你想要将他再追回来的话，首先你就需要和她有一点点交集。

3、正视你们分手的事实，很多人分了手以后还会情侣的姿态去要求对方，这样的行为是很不好的。所以你就需要正视你们之间已经分了手的事实，再去以普通的关系展开追求。不要觉得你是他的前任，你就找到了一条捷径。这几个方法尝试以后会可能会挽回一个死心的人，但是只是可能并不一定。

Answer 2

帮不了你，不是在一起越久感情就越深，而是在一起越久看得就更清。四年足以了解彼此的一切，能说分手那么真的不适合结婚。现在分比婚后离的伤害小得多，所以我希望你认真的想一想。如果你还是执着在一起那就好好回忆一下问题到底出在那里（四年你是越过越喜欢她确要走，到底是你越来越享受还是她真的越来越厌烦尼）找出原因安静的谈一次，如果挽不回就潇洒的放手，不要让彼此因情而恨。追问

嗯，我知道了，可是我应该怎么和她沟通啊，她现在不想见我，也很少跟我说话，现在提到感情的问题她就烦

追答

那就没必要沟通了，简单干脆的告诉她‘分吧’挽不回逝去的爱情就留住你的尊严与潇洒。

Answer 3

看到很多回答都比较悲观，多是劝说放手吧！
其实，放手一段感情不是不可，只是每个恋爱中付出较多，爱的较深的那一方肯定不太接受被分手。人性本贱，有时候一味的付出得到的结果并非就一定是自己想要的。
每个阶段，恋爱的需求是不同的，对方的需求一直在变化，你只是一味的付出，但可能跟对方想要的已然不一样，你还没察觉。
你想想，相爱那么多年，怎么说不爱就不爱了呢，难道相处一年的时候没有发现不那么喜欢了吗？两年的时候也没发现吗？三年的时候也没发现吗？
显然这是一种托辞，含义就是我想要的你已经满足不了，给不了，但你觉得很爱很爱她，只是说明你付出的太多太多，但根源就是她的变化，她的需求，你真的真的没有真正知道并满足。
都说，失恋是恋爱的再词开始，分手暂时的分开不见得是什么坏事，重新审视自己，重新看待你们的感情，重新认识彼此也好，只是我想说，能牵手就别放开，能在一起就别留下遗憾，但挽回也是需要系统的方式方法的，毫无头绪，横冲乱撞，胡思乱想，会出现你想要的结果吗？真心想挽回，可以私信我。追问

嗯嗯，我是真心想挽回，但她跟我说过，不要再试图努力，我俩没有一丁点可能了。说是真的一点都不喜欢我了，说实话她说这些的时候都特别的坚决，我虽然没有任何想放弃的想法，但是这种情况我不知道该如何做了，这四年可以说真正感情巨好无比是前三年，然后高考一结束，她对我的态度就明显不如从前了，我知道我肯定也有问题，但我现在不知道是什么问题，她说她觉得我很好，就是她自己的原因

追答

恋爱的过程中，恋爱需求是不断变化的，一开始你还能吸引对方的，但渐渐的你没有了吸引力，价值感也不想当初那么强了。吸引力降低，价值感缺失，对方对你的需求远远小于你对对方的需求，天平已经失衡.......
从她的讲话中，可以捕捉到两个信号：一：确实已经放弃了你，不打算和你继续。
二：对你恨铁不成钢，真心想放手了。
情况一：基本希望不大，情况二：还有希望。
建议冷静断联一段时间：好好想一想。

追问

我现在在大学我这个年级是年级第一，也就是说在学习上我还行，像您说的，如果是恨铁不成钢，是指哪方面啊。说实话我感觉这两种情况都可能…那真的就没办法了吗，说实话我不想放弃任何机会，尤其是您说的那个第一种情况，其实我觉得可能更贴切，现在我对她确实没有吸引力了，我应该怎么努力啊。然后就是断联问题，她现在确实挺拒绝我的，但是我跟她断了，以后我在想找她，是不是更不知道怎么沟通，说话更冷漠呢。

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Answer 4

爱情这个东西，是双方向的。
既然你女朋友已经对你没感觉了，那么这段情就注定要结束了。无论你如何努力，都没用了。
面对现实吧！追问

那有什么方法可以让她再喜欢上我吗，我真不想失去她，她回来了我会加倍珍惜的

追答

努力示爱吧……可能有用

追问

嗯，这个我知道，只是这段时间她不想见我，也不太想和我聊天，这样我该怎么做啊

追答

那就只能等着了……等她愿意见你的时候在努力表现吧

Answer 5

小时候不喜欢吃肉，爸爸妈妈天天逼着吃，后来越来越反感，看就肉就不舒服。
不要刻意去想着挽回，不想看到你，见到你，就干脆分开段时间追问

分开一段时间，本来就是她提出的分手，现在已经是分手了，如果真的一点都不联系了，她是不是就更不想接受我了呢