白醋和陈醋都可以去除牙垢，主要原理在于醋里含有醋酸，可以软化牙垢层。有二种使用方法。方法如下：
口含：口含小半口食用醋，用矿泉水盖子装一盖的量，含在嘴里鼓漱二分钟的样子然后吐出，用牙刷清理一下，用清水漱口就可以了。
牙膏混洗：牙刷带牙膏后滴上二滴食用醋，正常刷牙，就可以达到效果。
注意点，对醋酸敏感的禁用，老年人禁用，老年人牙齿表面釉层薄，牙齿钙质稀疏，使用醋酸伤害大于年青人。使用量与时间最好依照以上操作，因为醋酸使用过量，时间过长，对牙齿用一定的伤害，以上方法只适合偶尔使用，牙齿是钙质结构体，醋酸对牙有软化作用，长期使用，牙齿硬度会降低。
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第1个回答 2016-04-13
家里的白醋，（但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(会持续2分钟左右)
第2个回答 2016-04-12
可以，泡几小时本回答被提问者采纳
第3个回答 2016-04-12
不能
第4个回答 2016-04-12
。。。
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