宝宝发烧，饮食须知

Question

如题所述

Answer 1

宝宝发热时，身体与病毒细菌搏斗，急需能量补给。健康食物，宝宝康复的得力助手！
🍎🍇富含维生素C的果蔬
富含维生素C的果蔬，如柑橘、草莓、菠菜等，能够激发白细胞活力，为宝贝筑起健康防线。
🥩🥚蛋白质丰富的食材
蛋白质丰富的食材，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，能够助力身体修复，新陈代谢更顺畅。
🍚🍜易消化食物
易消化食物，如米粥、面条、馒头等，能够减轻胃肠负担，避免腹泻、食欲不振的困扰。
🥤🍹补充充足水分与电解质
补充充足水分与电解质，如白开水、果汁、椰汁等，能够预防脱水，让宝贝时刻充满活力。