把想说的说出来，真的就能轻松了吗？

Question

如题所述

Answer 1

真的是这样的，每次我遇到不开心的事情我都一定要找个人倾诉，憋着太难受了，是对自己的一种折磨，因为倾诉是一种感情的宣泄，当你说出去的时候那么你就宣泄了，能轻松许多

Answer 2

把想说的说出来也不会真的轻松了，因为沉重的话题，或者是伤害到自己的话题，即使和对方沟通清楚，该犯的错误还是会犯，即使说出来也不会让我们感到非常轻松。

Answer 3

把想说的话说出来不一定会很轻松，因为有一些伤害在心里面，不是说说出来之后就能够消除去的，反而有的时候说出来会给别人造成一定的心理压力和负担，觉得这件事情竟然是这个样子的，比不说还要难过。

Answer 4

有些事情你说出来并不能解决实际问题，你还是得经过自己去消化，去动手解决，才能使心中达到你想要的那个效果，生活中不会有非常如意的事情，所以作为青少年的我们也不会感觉到轻松。

Answer 5

把想说的话说出来就会轻松了很多，有的时候我们把内心的话憋在心里，造成自己的心情非常沉重，压抑，所以要及时沟通，把心情疏解出去，你就会变得开心一点。