男人备孕补锌硒哪个牌子好？

Question

如题所述

Answer 1

“男人补锌，女人补铁”，锌硒对男性的精子质量非常重要，所以一般孕前提倡男士多补锌硒。
锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒宝每片的锌硒含量高。低纯度锌硒宝每片锌硒含量低。
高纯度锌硒宝1天吃1片。低纯度锌硒宝1天吃4-12片。锌，硒分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量。
目前市场上锌硒宝片品牌及种类很多林林总总，让人眼花缭乱，不知怎么选择。
下面是国内一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。
得能 锌硒宝每片含锌0.016mg，硒0.28ug。
新稀宝 锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg，硒0.25ug。
凯贝尔 锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug。
欣易康达 锌硒宝片每片含：锌 1.2mg、硒 3.0ug.
绿健园 锌硒宝 每片含：锌1.5mg、硒3.35ug.
天赐源 锌硒宝 每片含：锌6.5mg、硒20ug.
鑫福来 锌硒宝 每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，
盖铂 锌硒宝 每片含：锌12mg、硒90ug。
1天吃1片的，一般都是高纯度锌硒宝。