在宇宙空间最特殊的就是睡觉姿势,失重时,身体完全放松会自然形成一种弓状姿势.航天专家认为,在太空中睡眠,身体稍微弯曲成弓状,比完全伸直平躺着要舒服得多.
航天员在太空飞行中,睡袋一般固定在飞船内的舱壁上,如果不这样,飞船内的姿态在发动机开动时,就可能跟舱壁碰撞.所以,航天员一般还是喜欢将睡袋紧贴着舱壁睡觉,这样就像睡在床上一样舒服.在失重时,反正分不清上和下,站着躺着睡都一样,所以,航天员既可以靠着天花板睡,又可以笔直地站着靠墙壁睡,想怎么睡都是可以的.
由于人在失重时飘浮,航天员行动起来会感到困难和不方便,动作都不像在地面上那样协调.坐立不稳摇摇晃晃,稍一抬头仰身就有可能来个大翻身,弯腰时又可能翻筋斗,所以一切动作都得小心从事.
航天员在宇宙飞行中可以遥望地球景色,这也是他们太空生活的一大乐趣.自古以来,
就是人类最美好的遐想.航天员在飞船上看到的地球漂亮极了,它是一个绿色的球体.白天你仔细看去时,地球大部分是浅蓝色,密密的森林带看起来更是蓝色的,惟一真正的
是中国的西藏高原地区.一些高山湖泊看起来是明亮的并且呈鲜绿色,好像硫酸铜矿地区颜色.温度很低又没有云彩的地区,如我国
山那样的高山区域,就能很清楚地看到那儿的地貌.航天员能看到的最令人目眩神迷的奇景,要算是伊朗的卡维尔盐渍大沙漠,这片大沙漠看上去像木星,中间有一个红色、褐色和白色的大旋涡,这是因为盐湖经过一代又一代的蒸发之后而留下的光辉耀眼的痕迹,它像
一般闪闪发光.
离不开体育锻炼
航天员生活在太空当中,同样离不开体育锻炼.它除了增强体质外,还有其特 殊意义：增强对失重及其他航天环境的适应能力,减少航天飞行中不良环境对航天员的有害影响.在长期航天的
内,都设有专为航天员体育锻炼的“小型体育场”,设置一些特殊的航天体育器具供航天员使用.这些器具有自行车功量计、微型跑道、弹簧拉力器及负压筒等.
在宇宙中航行的航天员和地球上的人一样,都需要有个人清洁卫生的处理,如刷牙、洗脸、洗澡、大小便等等.失重条件下处理清洁卫生及废物非常复杂,需要有特殊的设施和技巧.
失重时刷牙,牙膏泡沫很容易飘浮起来,水珠在舱内飞飘,会影响人的健康和仪器正常运转.飞船中的航天员不能采取地面上的刷牙工具和方法.
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