夏日炎炎，是不是觉得肌肤有些暗沉发黄？别担心，这里有小秘诀帮你找回肌肤的光彩
🍋食物美白
让食物成为你的“美白武器”！小黄瓜、草莓、番茄、橙子等富含维生素C的水果，能帮助黑色素还原，预防黑斑、雀斑，让你的肌肤焕发自然光泽！
❌少吃有害食物
有些食物要少吃哦！动物肝脏、豆类、桃子等，它们含有的铜或锌可能会让肌肤变暗。同时，感光食物如芹菜、茴香、白萝卜、香菜也要控制摄入，避免肌肤在日晒后产生黑斑。
🍃夏日美白
夏日美白，从饮食开始！快把这些小贴士分享给你的小伙伴们，一起迎接亮白夏天吧！
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